САЙТ ИЩЕТ НОВОГО АДМИНА!

Дорогие мои!

Всех люблю, обожаю худеть на нашем сайте, но совершенно не справляюсь с администрированием. Летом сайт заброшен, так как уезжаю за город, интернет там работает плохо и я успеваю решать только свои рабочие вопросы, времени на сайт абсолютно не остается. Хочу приходить отдыхать и худеть, а не с работы на работу Pardon

Форумы: 

Закон подлости, да?

Аватар пользователя Коломбина

А вы заметили такую закономерность - когда все хорошо, новая прическа, новое платье, отличное настроение, фигура, самочувствие - вот можно неделями ходить по городу и в самых людных местах, и никого не встретишь! Никаких бывших, никаких одноклассников, никаких подлых подруг, которые распускают слухи.

Раздел: 

Ну здрасьте...

Аватар пользователя Fluorite

Забор покрасьте. Как пошли КД - сразу резко и сильно потянуло на сладкое. Теперь потихоньку подъедаю его: чернослив в шоколаде, печеньки... Правда, в меру, без перебора, так что пока норм: поджелудка не реагирует, и цифры КБЖУ остаются в пределах разумного. Держусь. Но напрягает, что вообще появилась эта потребность. Надеюсь, через несколько дней отпустит. Неприятно снова ощущать себя зависимой.

Раздел: 

Цели и горизонты

Аватар пользователя Коломбина

Я заметила, что многие тут худеют к какому-то событию. Вот, к Новому году, например.
Я никогда так не делала, все же нужно менять образ жизни в целом, отношение к новому образу жизни и все такое... Но, наверное, нужно, чтоб маячила перед глазами какая-то конкретная цель. Был какой-то горизонт. Потому вот и я хочу определиться.
Нет, к Новому году - это как-то слишком быстро. Я не успею. Слишком много нужно разгребать.

Раздел: 

Не могу, опять не могу собраться в кучу

Аватар пользователя Коломбина

Маму забрали в больницу. Несколько дней с температурой и опоясывающей болью в животе-спине.
Почки, конечно, почки.
Какого-то черта в глазах отца во всем виновата я. Конечно, ведь я не буду ездить через весь город в больницу с продуктами для болеющей мамы. Потому, что у меня ребенок, подработки, храническое недосыпание. Вот такая я плохая!
А разве есть выбор? Завтра куплю нужные лекарства, соберу нужные вещи, возьму такси и поеду. Может там кто-то купит мою почку?

Раздел: 

Как я худею

Аватар пользователя Коломбина

Итак...
Опыт похудения у меня длинной в жизнь, похоже) И я умею это делать.
Да, весь секрет в том, что бы полученных калорий было меньше, чем затраченных. Но нужно еще хоть немного быть в гармонии со своими "хочу" и "нравится". Потому, путем проб и ошибок, я вот узнала о себе кое-что важное:
- мне нужны большие порции. Я не ем горошинами, мне нужно ведро капусты и котлета, размером с голову, потому пища должна быть низкокалорийная, но ее должно быть много;

Раздел: 

16.11.20///не все коту масленица

Аватар пользователя natta

Итак после двух мега отвесов о которых я писала ранее, был привес 600гр, далее по 200гр шло медленное снижение. Самое интересное, что вчера 10км где-то прошла и питание было по моим меркам без нарушений, в в итоге у меня сегодня +100 Pardon
Ну вот как-то так
Завтра посмотрим что получится, буду подводить итоги второй недели Connie  1

Раздел: 

И всё-таки я попробую...

Аватар пользователя Fluorite

Охота пуще неволи. Так что буду потихоньку готовиться к поэтапному переходу на АИП. Пытаться, по крайней мере.

Читала вчера, что можно, в принципе, сделать это резко (без подготовки), особенно если у человека какая-то болячка в фазе обострения, тогда даже стоит по-быстрому - чтобы не тянуть. Но если всё ок, то лучше переходить медленно: так меньше риск сорваться непосредственно в фазе исключения. Поэтому буду постепенно. И предстоящий НГ - не помеха, поскольку моя задача сейчас - уменьшить "запрешёнку", а не убрать на 100%. Убирать буду потом.

Раздел: 

шаг за шагом, друг за другом, шли винчестеры по кругу... под названием "с завтрашнего дня начинаем худеть. или с послезавтрашнего"

Аватар пользователя Винчестер

всем здравствуйте!

Раздел: 

Панда худеет. Начало.

Аватар пользователя PandaKet

Добрый день! Меня зовут Катя, 30 лет (не верится)
Начальные замеры:
Вес - 81.65 кг
Грудь-94
Талия-80
Бедра-110
Нога-33
Рука-62
Размер одежды 52 (опа иногда поболее Biggrin )
Цель похудеть до 75 кг до НГ (уменьшит бедра и талию) - это первоначальная цель.

Раздел: 

Страницы

Подписка на Худеем Вместе! RSS