13 января 2019. День первый.

Аватар пользователя nikak_igorevna

Скинула я на флэшку Джилиан Майклз "Сожги жир. Ускорь метаболизм." Выбор пал на эту программу, потому что я ее когда-то начинала делать, но как обычно не пошло. Программа кайф. Не для новичков. 55 минут с вас будет течь вода. Но это того стоит! Так вот флэшка в ТВ, музыку погромче и погнали Smile Растяжка. Курс БС шпаг. Народ это вещь. Смольная рулит. Насторение отличное, дела все дома переделала, сейчас гулять с собакой пойду)))) Всем добра и осиной талии)))

Раздел: 

Сжигаю жир с Джилиан Майклз. Введение

Аватар пользователя nikak_igorevna

Сегодня 13 января 2019 - день когда я решила взяться за себя. Мой вес на сегодня 72 кг при росте 161.

Раздел: 

Метки: 

Больше нет сил! Устала!

Аватар пользователя K@terina

Давно не писала я в дневнике, но вот наконец-то решилась. Mail 1

Раздел: 

Ай,да Пушкин,ай,да сукин сын!

Жарила котлетки-не сожрала ни одну,чай пью,это я люблю как всегда без сахара,но с молоком,нормальным,тем,что за три дня скисает,а не стоит,воняя кладбищем.Вообще у меня масса полезных в питании привычек:я не ем фастфуд,жалко денег и брезгливо,прям вот если раз в год сподоблюсь,я не жру ночью и никогда этим не страдала (даже не понимаю как это и зачем,для меня как грызенье ногтей),пить воду люблю,овощи,фрукты люблю.Блин,чё я толстая.Знаю точно два раза за последние 10 лет ,когда от лекарств прилипали кило,причем,один раз с мужем пили и он потолстел,но с него как с гуся вода,а у меня остались

Раздел: 

Новый год - новая жизнь

Аватар пользователя Тигра-1

10.01. 2019 г. - вес 131 кг. Конечно, ужас. Запустить себя до такого могла только я. Регистрация на форуме далась мне нелегко. Долго читала и думала, но все-таки решилась. Буду вести блог для себя. Худой я не была никогда, но после замужества очень сильно поправилась. Стало реально тяжело. Так что начать худеть - это жизненная необходимость для меня. Менять привычки, заложенные еще в детстве, очень тяжело, но говорят, что все возможно.
Цель - минус 31 кг. до сентября. В месяц почти 4 кг.
Вперед и с песней!

Раздел: 

Вот завтра я точно перестану жрать и начну худеть!

Аватар пользователя Kasandra2019

Буквально на днях я осознала, что я не вечно худеющий человек, а вечно пытающийся не растолстеть еще больше))
Почему я здесь? потому что надеюсь, что дневник научит меня самодисциплине и честности перед самим собой.

Раздел: 

Спасибо огромное за поддержку! :)

Огромное спасибо за поддержку, девчонки!
Да, я тоже знаю, что все получится, потому что мне этого очень хочется.
У меня всегда так, стоит только захотеть и многое получается, как будто, само собой.

Сегодня мой вес 90 кг. Полкило плюса за прошедшие праздники, наверное, это неплохо. И я искренне надеюсь, что это вода, которая сольется сегодня-завтра.

Раздел: 

Метки: 

Первая запись: Ну, за знакомство! :)

Задумывались ли вы когда-нибудь, куда исчезают блогеры после успешного похудения?
Нет, я не про тех пару десятков человек, которые начинают вести марафоны и давать советы худеющим.

Раздел: 

Метки: 

Давайте забабахаем конкурс к весне. =) можно даже к лету =)

Аватар пользователя Lenly

Предлагаю организовать конкурс к весне или к лету, если наберется достаточное количество учащихся, то готова организовать конкурс Smile опыт есть и не один Smile Жду ваших предложений Smile

Форумы: 

Сколько лет сколько зим =)

Аватар пользователя Lenly

Всем огромный огромный привет!
Я если честно вообще не ожидала, что я сюда вернусь. Тут прошел такой большой отрезок моей жизни, столько всего пройдено. Я здесь худела, у меня здесь не получалось худеть, столько всего было, что страшно вспомнить Smile
НО я решила попробовать еще раз с вами вместе.
К слову сказать я после последней записи, дошла таки до своей цели, я весила 62,5 кг, но тут заслуга не только моего специального похудения но и похудения по здоровью.

Раздел: 

Страницы

Подписка на Худеем Вместе! RSS