56 день ПП + Джиллиан Майклс Зажор

Вес 57,8 кг.
Привес + 500 гр.
Зажор продолжается.
День кардио тренировки. Занималась без желания, но добросовестно.
Меню на сегодня:
Завтрак: кефир с льняной мукой
Перекус: кофе с молоком, шоколад 25 гр., тост с тертым колбасным сыром, заправленным майонезом с чесноком
Обед: омлет, кофе с молоком, три ириски "Золотой ключик"
Перекус: куриный суп
Ужин: курица тушенная с овощами
Перекус: кофе с молоком, шоколад горький 25 гр.

Метки: 

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии