72 день ПП + Джиллиан Майклс

Вес 56,9 кг.
Отвес - 200 гр. Начались новые топтания.
Утренняя тренировка прошла хорошо. Возвращаюсь в строй.
По питанию сегодня немного нарушала, была прогулка с детьми.
Меню на сегодня:
Завтрак: кофе с молоком, 1/2 слоеного пирожка с ветчиной
Обед: макароны тв. сортов, 1/2 сардельки
Перекус: яблоко
Ужин: суп - лапша, запеченная курица с картофелем
Перекус: кофе с молоком, конфета

Метки: 

Раздел: 

Табличка: