ABS - #поканелань. День 2

Аватар пользователя ABS

Мужа в выходные срочно увезли на операцию... вчера навестила его и поняла... не буду я делать абдаминопластику... Боюсь я!
Поэтому сегодняшнее утро мою лень наконец то победили обстоятельства. Утро началось с растяжки и 7 минутного комплекса упражнений. Все легко и просто... Упражнения а-ля занятие по физкультуре, но я устала! ужас! я устала... я человек, который ранее посещал 2-3 кардио подряд, а сейчас 7 минут показались мне сложными.

Завтрак: красный рис с огурцом
Обед: тут были проблемы и пришлось его сместить, в силу специфики моей работы у меня был деловой обед. В неком ресторанчике восточной кухни и НЕЧЕГО... мне там было нечего есть, пила чай.
Потом заехала в фруктовую лавки и отвела душеньку, абрикосики и апельсин.
Ужин: рис с овощами.

Воды около 1,5 литров

Выводы дня: бери всегда бери с собой перекус!

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии