Водное голодание 21 день ( день 1)

Аватар пользователя AkenkA

Всем привет, ну вот настал день Х, буду стараться записывать свои ощущения, реакцию организма, и поведение утром, в течении дня и вечером. Сегодня день 1, проснулась как обычно, ничего не происходит, я вообще жуткая сова и безумно люблю спать, по всей России объявлен карантин, что же, отлично, это как раз то что мне надо, спать и голодать, так как энергию тратить будет некуда, да и совсем не нужно, чтобы не валиться с ног уже к 6 вечера. Могу сказать, что кушать хочется, но не сильно, обычная привычка позавтракать утром даёт о себе знать, я не ставлю перед самой никаких цифр в плане литража, пить буду когда захочу, сейчас понимаю, что хочу почти каждые 20 минут, это и хорошо и плохо одновременно, т к к вечеру появиться отечность, а этого бы мне не хотелось, но посмотрим. В целом, чувствую себя норм, срыву- Нет. Вечером отпишусь.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

это как раз то что мне надо,

Аватар пользователя Fluorite

"это как раз то что мне надо, спать и голодать, так как энергию тратить будет некуда, да и совсем не нужно, чтобы не валиться с ног уже к 6 вечера"

Ооо, вот это не факт)) Через несколько дней голодания (обычно на 4-5 день), может как раз возникнуть вопрос, куда бы потратить энергию, и чем занять освободившееся от сна время (т.к. высыпаешься часа за 4). Хотя так не у всех, конечно, но явление довольно частое. Smile