Совершенствуемся вместе :)

Аватар пользователя Aliana

Девочки, всем привет!
Меня зовут Алиана.
Мне 32.
Я молодая мама (верю, что тело меня слышит и ему приятно, что я всегда себя называю молодой Smile
У меня сынок - Даниэль - 3 года.
Парадокс - но за беременность я не набрала ни одного грамма - и после роддома весила еще меньше, чем до.

Сейчас мой вес 67 кг.
И за последние 5 лет это настоящие "американские горки".
То -3, то +2 кг.
Хочу добиться своего желанного веса - 55 кг и параметров 90-65-95.
На практике знаю, что вот самые эти 5-7 лишних киллограм даются оооой как не легко.
Но я оптимистка. И сейчас ставлю себе сверхзадачу. Уверенна, что с вами вместе мы добъемся своего совершенного тела.
Цель до 1.11.2017.
И хочу с вами поделиться картинкой желанного тела (имеено эта картинка всегда пред глазами, когда качаю пресс и приседаю)
telo.jpg
В награду сделаю красивое тату на упругом, подкаченном животике (у меня там небольшой шрам) и побалую красивым коротким платьем размера XS Smile
Знаю много секретов здорового и красивого тела (в 23 года похудела на 15 кг за 3 месяца) и готова щедро делиться.

О питании. Я не за диеты. Я за культуру питания. Плюс я уже 5 лет вегетарианка. Но очень часто проскакивает сладкое/снеки. Хочу научиться готовить полезные сладости и снеки, чему тут с вами и буду учиться.

А еще в описании профиля буду добавлять полезне привычки, которые будут появляться в моем дне - такие себе "заметки полезностей"  55

С благодарностью отношусь к каждому комментарию, смайлику, поддержке и новым знакомствам)
будем совершенствоваться вместе.
With love  40

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Привет! *tabl_welcome*

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Привет! Tabl welcome Tabl welcome Tabl welcome

_____________________________________________________________

Мама двойни.
_____________________________________________________________
[2012 год]

[2017 год]

______________________________________________________________
Все думают, что мечта каждой девушки - найти идеального парня...Да, конечнооооооооо!!! Х...ня все это, её мечта - жрать и не поправляться!