ДЕНЬ 1. Начало начал.

Аватар пользователя Ana Canela

Итаааааак.
Здоровая еда - я люблю тебя!
Это восхитительно! Прекрасно и волшебно!

-Встав с постели выпила стакан (у меня стакан пол литра Ok ) теплой воды с каплюшкой меда, корицей с имбирем и ломтиком лимона. Взбодрилась.
-На завтрак маленькая тарелочка запаренной с вечера гречки и пара ложек икры кабачковой (фирма Fine Food, всем рекомендую, минимум калорий и максимум удовольствия, а также "здоровый" состав), чай зеленый.
-В университет с собой взяла контейнер с обезжиренным творогом(250 гр.), грешна - добавила для "скусу" пол ложки меда и три круглишка банана.
-Перед работой в 17-15 поела кусочек куриного филе (грамм 200 где-то) и салат из капустки,морковки и огурчика.
-Во течение дня выпила литр моей любимой воды с имбирем-корицей-лимоном. Плюс чашка зеленого чая.
-В кинотеатре в 19-20 съела божественное яблоко. Это было абсолютно новое и волшебное чувство, когда рядом с тобой человек ест чипсыыыы, а ты грызешь яблочко себе и наслаждаешься кинолентой. Кстати, от этого фильм не стал хуже, а я стройнее стала. Dirol

Это был очень и очень хороший день. Эмоций положительных вагон. Я люблю себя и всех людей.
Девочки мои хорошие, все вперед навстречу новой жизни с новым телом! Witch
Ваш усталый, но счастливый и улыбающийся во все свои зубки бегемотик.

P.S.
Завтра я иду на фитнес.!

Метки: 

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии