Привет. Я худела. Но хватило меня на месяц. Потом питалась обычно и когда стала есть много, набрала все обратно. Можно эту диету использовать как толчок для стимула, но мне и это не помогло...
Переносится хорошо, если употреблять отруби в белковые дни.
За первые десять дней ушло 6 кг. Начинала с 99 кг
Потом на месяц вес встал и я с неё ушла.
Если соблазнов много, то можно попробовать пока атаку пройти дня на три. Как раз поймёшь, надо оно или нет. Но я на атаке хорошо прошла, а вот на чередовании сошла, не смогла смотреть, как вес стоит долго.
Я вот думаю с воскресенья начать. Нужно продукты нужные закупить сейчас полностью занята подготовкой ко дню рождения сыночка ему завтра 17лет исполняется но праздновать будем в субботу
Привет! Поздравляю с Днём рождения сыночка! По поводу Дюкана, я тоже её пробовала. Но уж больно много в ней белка. Хотя некоторые рецепты для себя взяла. На атаке тоже скинула хорошо, но долго не продержалась, у меня с почкой проблемы, анализы стали хуже, как раз из за избытка белка.
Спасибо за поздравление. Именинник мой со школы домой пришол с температурой и с соплями. Надо как то за 2 дня поднять его на ноги потому что в субботу он уже друзей пригласил. Сегодня буду торт ему печь.
Я насчёт Дюкана ещё думаю, сейчас урезала себе порции отказалась от некоторых продуктов. А если не поможет то попробую диету. Только у меня тоже проблемы с почками пиелонефрит с детства, ну думаю если почувствую себя плохо то сразу брошу
Комментарии
Привет. Я худела. Но хватило
Привет. Я худела. Но хватило меня на месяц. Потом питалась обычно и когда стала есть много, набрала все обратно. Можно эту диету использовать как толчок для стимула, но мне и это не помогло...
Переносится хорошо, если употреблять отруби в белковые дни.
За первые десять дней ушло 6 кг. Начинала с 99 кг
Потом на месяц вес встал и я с неё ушла.
(Тема не указана)
Танюша спасибо хочу
Танюша спасибо хочу попробовать, только впереди так много соблазна боюсь сорваться
Если соблазнов много, то
Если соблазнов много, то можно попробовать пока атаку пройти дня на три. Как раз поймёшь, надо оно или нет. Но я на атаке хорошо прошла, а вот на чередовании сошла, не смогла смотреть, как вес стоит долго.
Я вот думаю с воскресенья
Я вот думаю с воскресенья начать. Нужно продукты нужные закупить сейчас полностью занята подготовкой ко дню рождения сыночка ему завтра 17лет исполняется но праздновать будем в субботу
Привет! Поздравляю с Днём
Привет! Поздравляю с Днём рождения сыночка! По поводу Дюкана, я тоже её пробовала. Но уж больно много в ней белка. Хотя некоторые рецепты для себя взяла. На атаке тоже скинула хорошо, но долго не продержалась, у меня с почкой проблемы, анализы стали хуже, как раз из за избытка белка.
Спасибо за поздравление.
Спасибо за поздравление. Именинник мой со школы домой пришол с температурой и с соплями. Надо как то за 2 дня поднять его на ноги потому что в субботу он уже друзей пригласил. Сегодня буду торт ему печь.
Я насчёт Дюкана ещё думаю,
Я насчёт Дюкана ещё думаю, сейчас урезала себе порции отказалась от некоторых продуктов. А если не поможет то попробую диету. Только у меня тоже проблемы с почками пиелонефрит с детства, ну думаю если почувствую себя плохо то сразу брошу