На весах также цифра

Ждём не паниеунм и ждём.
Продолжаем питаться как питалась правда физ нагрузку добавилась сейчас ещё чуток поболее, на улице тепло почему бы и не походить побольше.. Хотьба это сейчас все что я могу

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Я стараюсь не взвешиваться, т

Аватар пользователя nikak_igorevna

Я стараюсь не взвешиваться, т.к. цифра не сильно меняется. Лучший мотиватор это замеры, и тут недавно научили, нужно делать фото. Я делаю каждые две недели, и результаты на лицо))

Дада как раз таки по объёмом

Аватар пользователя АсельКойлыбаева

Дада как раз таки по объёмом ушло 2 см... Да нужно начать делать фото каждые две недели)) спасибо за советик