Блог пользователя АсельКойлыбаева

БУдни суета

наверное это паранойя я ем вроде не много маленькими порциями но мне кажется что это ппц как много и что могу набрать из за этого хожу и мучаюсь, прошла км 5 примерно и думаю может мало а может не достаточно а боже что будет через неделю ....постоянно смотрюсь в зеркало косюсь на весы но зареклась раз в неделю...уфф надеюсь я скоро научусь чувствовать что для меня много мало или нормально. я совсем перестала есть мясо , это плохо. надо начать кушать его. если веерами тяжковато ем арбуз он мне очень помогает.

Раздел: 

Метки: 

подсобите

все пишут бодифлекс , бодифлекс лайт посмотрела в гугле столько ссылок с чего начать не могу понять..подскажите и что это такое и как оно реально помогает или ...

Раздел: 

Метки: 

Все отлично

Привет всем!!! и я уже сбросила еще 2 кг, самой было удивительно. вроде не сложно но и не просто особенно по вечерам, ем все так порциями маленькими и без хлеба и без сахара и без мучного. зарядки и пешие прогулки еще ни один день не пропускала.

Раздел: 

Метки: 

((( Фаликула не созревает

девочки пошла на предпоследний прием фоликулометрии, он она увеличилась только на 1 мм, не говоря уже о яйцеклетки, это значит будут колоть гормоны, они наверное скажутся на моих стараниях...Ну как мне готовиться к беременности и скидывать лишнее если вот такие вот дела...но я все равно верю в лучшие сейчас же всякие медицинские технологии может что то будет по другому

Раздел: 

Метки: 

наконеу у меня дома весы

утром проснулась стакан воды выпила и пошла за весами, они как будто знают что я скидываю вес по пинали меня из в отдела в отдел сказали что за новые нужно доплатить еще 2000 тенге, у меня с собой такой сумы не оказалось я пошла к маме на работу там мама меня попросила сбегать на рынок зашить ее сумку у обувщика я пошла обувщика не оказалась пошла опять до мамы отдала суму потом опять за весами и домой поставила все работает и показывает 105 кг я раз 15 становилась наверное 105 кг, может быть в первый раз меня не правильно взвесили ну пусть будет так меня так радует и стимул такой хороший )

Раздел: 

Метки: 

купила весы оказались не испранвые(((

пошла с мужем за весами без машины, по дороге ему говорю жан (любимый с казахского) давай быстрее мне нужно быстро ходить вот он за мной бехал купили..и тут меня прихватило так сильно что до дома где то киломтерик да я почти бежала.....((( в первым делом в туалет не знаю почему так у меня , давно такого не было. стали устанавливать весы я встала показывает 95 ну не реально, муж встал вроде вес его правильный но они потом больше не встали на 0, дело в том что весы не электронные не могла нати электронные решила обойтись этими.

Раздел: 

после 6,30 ни грамма пищи (у меня получилось в 1 раз)

вчера приехала домой, накормила мужа самой конечно же хотелось чего нибудь отхватить но я держалась не сказать что трындец была голодной но есть хотелось единственное чего мне хотелось это пить чегонибудь сладкое или прям кисленькое, прям жутко хотелось, и я выпила сок зеленое яблоко, чай с сахаром я не люблю...может посоветуйте что лучше пить когда хочеться такого ЧАЙ не люблю вообще почему то ни с печенькой ни с тортиком, а если пью то с жирным молоком, а это я исключила ))) утро началось с той же самой кесешке вермишели, с помидорами, ну люблю я вермишель но она была варенной и без мяса

Раздел: 

Метки: 

Сталболеть сильно низ живота

что же это такое что за боль такая как перед циклом, хотя у меня на сегодняний день 10 день цикла. а боль тянущая и не приятная..иногда прям сильная, это разве можнт от измены питания так болеть ???

Раздел: 

Помогите стать мамой. день второй

Сегодня второй день моего контроля вами, спасибо всем огромное, я отказалась от сладкого, то есть для меня это не трагедия не не сластена, и я его вообщем то не очень и люблю ))) тортики кексы сникерсы марсы не моя слабость, моя слабость это казахское меню, а там мясо с жирочками, вкусные жирненькие бульенчики и САМАЯ СЛАБОСТЬ это хлеб с домашним маслом и КОЛБАСА. вот от чего я отказалась, это уже от хлеба и масла, сосиски вчера ела, но тоже надо исключать, пока не считаю калории, так сказать на глазок уменьшаю свои порции и самая главная цель это УЖИН в 18/30 самый край!.

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя АсельКойлыбаева