Блог пользователя АсяЯ

подскажите по системе 60

Аватар пользователя АсяЯ

Девчоночки, есть кто нибудь кто худеет по системе минус 60? очень хочу попробовать, но по написаному как то плаваю.Вроде и понятно, а в действии - черти что выходит. Может кто нибудь поделиться опытом? Рецептами и своими наблюдениями и выводами.
Худею-худею а вес все больше(((((
Сил нет больше носить на себе все это..Заплыла салом,ноги болят.
Может тут группа есть? что бы вместе,с подсказками да советами??

Раздел: 

есть конкурсы?

Аватар пользователя АсяЯ

Девочки,очень соскучилась за полтора месяца по всем! Как закончились ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ, так и пошел вес вверх.На весы не встаю- страшно.Никуда без узды.Возьмите куда нибудь smiley

Раздел: 

Лепестки 4 день. ненавистный.

Аватар пользователя АсяЯ

Вот и прошел мой ненавистный злаковый день. Принес мне очередное разочарование этой диетой. Эксперементирую третий раз, и сама себе напоминаю лягушку в кипятке.Градус поднимается, понимаю что жжет, не мое это, и терплю!!!

Раздел: 

Лепестки день 3 курица

Аватар пользователя АсяЯ

Куриный день прошёл замечательно,унес ещё 500гр, вес 77,2 ( в белковых днях я никогда не сомневалась ) Варила грудку, пила бульон тоже- это обязательно ,т.к предыдущие лепестки показали ,что необходимо много жидкости ,иначе злаковый день для меня становиться последним днём лепестков.

Раздел: 

Лепестки 2 день овощной

Аватар пользователя АсяЯ

Первый день прошел вкусно и сытно ( ну кто бы в рыбке сомневался))) особенно, если любишь рыбку.
На день вполне хватило два небольших минтая. Хотелось именно вареного, с бульончиком.
Вес минус 1,8. ( это зажорный за 19 число смылся, который налопала соленой селедкой) вес 78,2

Сегодня уже сьела салатик из огурчика с помидоркой, капнула сверху масла подсолнечного.
Незнаю как я его переживу))) думаю что целый буду голодная..Чтобы придумать такого сварить, что бы навалилось к вечеру сытость, и не обожраться вредного.

Раздел: 

Лепестки 1 день

Аватар пользователя АсяЯ

Писать блог необходимо, это я поняла сегодня. Хотела тихонько провести свои лепестки, Тихонько самой посмотреть что из этого получится,( так, как предпочитаю МАГГИ, ) но зашла в свои прошлые записи и поняла- писать не стану- начну мухлевать!
Опять во мне раздвоение личности началось.Одна Ася мыслит трезво, вторая пытается столкнуть под поезд.

Раздел: 

Иду догонять.

Аватар пользователя АсяЯ

Здравствуйте, девочки! Очень рада всех видеть.Хочу выразить большое спасибо, за сочувствие.Здоровье немного подправила ( не совсем конечно,но улучшения есть), силы возвращаются для того, что бы опять взяться за своё тело.
За время болезни я естественно набрала вес, так как ничего не соблюдала.Питание было - полуфабрикаты.
Весы таки не включаются,батарейки смогу купить только в субботу или воскресенье.Поэтому у меня вопрос-
Я считаюсь выбывшей из групп, или реально продолжать? Считаю это нормальным, если я выбыла .
Подожду следующей компании.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя АсяЯ