пятница разгрузочный день на молокочае

Аватар пользователя Black_opium

Девочки, ну что, работа на расстоянии это то еще испытание оказалось - вчера перенервничала во время всех этих совещаний и прений - в итоге - в 7 вечера шоколад, в 9 поела ветчины....

В общем сегодня утром прямо чувство тяжести и отека меня сподвигнули к разгрузочному дню на молокочае.
Получается я с командой Яны - питьевой день;)

Из хорошего:
- мой спорт челлендж - на пять дней (знаю я лентяй - но для меня и это много) сегодня подходит к концу. Потом еще что-нибудь придумаю
-начала программу красоты - у меня теперь масочки и ац крем утром ац масло вечером после душа (опять же для кого-то это норма - а я когда толстею впадаю в депрессию и мне даже элементарный душ кажется подвигом - хотя я его практикую конечно ежедневно)))))) я же в социуме живу... совсем другое дело когда я себе нравлюсь - какой кайф принять ароматный душ или ванну, купить какой-нибудь волшебный гель и скраб, обернуться пушистым полотенцем... В общем я себя люблю и принимаю только когда я себе нравлюсь. Прими себя любой - это вот это вот все не для меня (медитации, аффирмации, внушения и пр не пересиливают тягу к прекрасному к сожалению)

Все. Сейчас полдень и пока полет нормальный. Буду отписываться по мере продвижения дня, нужно продержаться - ведь уже весна!!! уже хочется красивую легкую летнюю одежду достать с дальних полочек поближе и быть такой легкой, стройной, летящей и радостной!

Раздел: 

Табличка: