Новая жизнь с Нового года)

Решила все-таки создать новый пост, а не писать в старом)

Как обычно пообещала начать новую жизнь (в плане питания) с нового года. Так что с 9 января 2017 снова худею)

Последний раз удачно худела тут на сайте в 2004 году. Со 102 до 77 тогда похудела. Но, как это обычно бывает, потом перестала следить за питанием и как следствие набрала обратно почти все((( Не сразу конечно, можно отследить по "новым годам" - 2015 я встречала в весе 79,5 кг, 2016 - 87 кг, 2017 - 94 кг, т.е. если так продолжать дальше, то 2018 встречу в весе 101 кг)))))))) Так что останавливаем логическую цепочку, поворачиваем и идем вниз )

Раздел: 

Табличка: 

ДатаВесОГОТОЖОБОН
9.01.201795,51089010612273
16.01.201792.21078810612172

Комментарии

Свозвращением! Главное

Аватар пользователя Жуся

Свозвращением! Главное вернуться и начать. Мы тут все (почти) с одного теста слеплены. я вот тоже с 94 до 59 кг доходила, ну а теперь 80, скажу что теперь очень тяжело, не как в первый раз, но надо держаться, мы всё сможем.

да уж! Во мы рецедивисты,

Аватар пользователя булочка с кунжутом

да уж! Во мы рецедивисты, блин! Я помню, что ты в районе 60 была в 2014 когда худели) Да уж... набирать мы горазды((

И я же периодически сидела на диетах все эти 3 года... Пищевой наркоман блин, разъедаюсь при первой возможности(

Привет!!! С возвращением!!!

Аватар пользователя Ира Р

Привет!!! С возвращением!!! Все мы периодически возвращаемся!!! Главное, как худеть знаем и умеем. А как не ослаблять контроль потом.....вот это проблема! Но по любому, лучше пытаться, начинать снова здорово, чем просто ныть, какая я толстая, и ничего не делать!!!

Привет!!! А я не смогла под

Аватар пользователя Золотая

Привет!!! А я не смогла под старой анкетой зайти ну и фиг с ним. Безуглеводная опять будет? Или новые методы? Я тоже разожралась(((

Прошла 1 неделя. Итог - вес

Аватар пользователя булочка с кунжутом

Прошла 1 неделя. Итог - вес -3,3 кг (было -3,6 в субботу, но в воскресенье +0,9 откуда-то, грешу на соленую рыбу ночью))) Т.е. в субботу вес 91,9, в воскресенье - 92,8, сегодня 92,2. Шагаю дальше)

сохраню для себя рецептики

Аватар пользователя булочка с кунжутом

сохраню для себя рецептики

пироги/булочки с начинкой http://forum.say7.info/post3528942.html#3528942
хлеб из клетчатки http://www.povarenok.ru/recipes/show/76203/
лаваш http://forum.say7.info/topic72676.html и http://forum.say7.info/post3548034.html#3548034
суфле http://forum.say7.info/topic62767.html