Блог пользователя bulozka

Печалька

Аватар пользователя bulozka

Печалька..Вес стоит уже вторую неделю....а так хорошо все начиналась месяц назад - за три недели ушло 5 кг -- скорей всего водичка, а как дошло до жирка - он не сдается- прикипел ко мне. паразит! Biggrin НО! радует то, что уходят объемы и я стала более подтянутая...сегодня померила одно из платьишек...а живот- то не выпячивается! За месяц ушло с груди - 4 см. талии -8 см. бедер 6 см!!!!

Раздел: 

Проанализировала...и вперед к намеченной цели

Аватар пользователя bulozka

На этой неделе результат у меня в три раза хуже предыдущей...В среду и вчера были "плюсики" 400 и 300 грамм...Первый - часов в 9 вечера съела грамм 100 салата из папоротника...он был немного пересолен....как результат - на ночь глядя много пила воды....А вчера было съедено много мучного......Проанализировала....и вперед - воевать дальше с ненавистными килограммами...
В принципе. я планировала терять в день по 100 грамм...а получается. в среднем. теряю по 300. За 2 недели ушло 4.1 кг - иду с опережением в 2.6 кг...Медленно. но верно... постепенно увеличиваю физ. нагрузку...

Раздел: 

Немного о системе "минус 60"

Аватар пользователя bulozka

Несколько человек спросили меня о системе Екатерины Миримановой "минус 60" не скажу. что я большой спец по этой системе...Но то, что это не диета - а система правильного питания, мне 8 лет назад внушило доверие, которое оправдалось - минус 17 кг за Три месяца
Считаю. что в системе фраза "НА ЗАВТРАК МОЖНО ВСЕ" - определяющая... В течении дня семья ест различные вкусняшки....я их ем с утра... Обычно я не завтракаю. не пью воду - сейчас вновь стала это делать. И получился неплохой результат за неделю - 3 кг (первая неделька - уходит. в основном. вода.)

Раздел: 

Я стала легче на 3 кг!

Аватар пользователя bulozka

Всю неделю "игнорировала" весы, чтобы сделать себе "сюрприз"....Мне это удалось! Минус 3 кг!!!

Раздел: 

Сегодня начался долгожданный конкурс

Аватар пользователя bulozka

Сегодня начался долгожданный конкурс. У меня большущая надежда на него...Последние два года вес вырос до уровня 12 года (91 кг- с ним я пришла в тот год на этот сайт....оставила "здесь" 17кг....и долгое время чувствовала себя комфортно с весом чуть за 70....Затем начались частые стрессовые ситуации....заедание стресса...) Последний год борюсь сама с собой и ненавистными кг...вес как на качелях туда- сюда 2-3 кг. .. пошатнулось здоровье : сердечко работает с перебоями. суставы...Не буду о грустном...Все будет хорошо ...Вернулась на сайт. вспомнив.

Раздел: 

Не могу вставить линеечку...

Аватар пользователя bulozka

Не могу вставить линеечку...забыла... Сделать - сделала, а куда вставлять этот код?...Выручайте девочки - подскажите

Раздел: 

Я возвращаюсь спустя годы..

Аватар пользователя bulozka

Людям свойственно возвращаться, хотя бы мысленно, туда где они были счастливы....Несколько лет назад мне было очень комфортно, уютно на этом сайте - как дома...здесь была моя "семья" - большая, дружная. доброжелательная...Я о ней не забывала никогда...Но вот наступило время и я возвращаюсь....
Спасибо админу- напомнила мне пароль и я вновь оказалась в своем блоге - так было интересно читать историю своего преображения...я даже на доске почета. оказывается, была...неоднократно вела конкурсы...Здорово! ....

Раздел: 

Два дня Великого поста позади

Аватар пользователя bulozka

Мне видимо давно надо было "уважительную" причину для того, чтобы вес заставить снижаться...Отдав 16 кг...он стал "жадничать" и не отдаваться...Так вот с Божьей помощью мне удалось его сдвинуть за два дня Великого поста на1.6 кг!!! Первый день я легко весь день" питалась" водой, вчера..овсянка и гречка на воде...
сегодня день "сыроедения", т.е. весь день буду есть сырые овощи и фрукты...
Девочки, кто "держит" пост и как результаты и самочувствие?

Раздел: 

Завтра начинается Великий Пост!!

Аватар пользователя bulozka

Завтра начинается Великий Пост!
Собираюсь "держать" его...В прошлом году мне удалось это сделать всего лишь 10 дней...
И, если бы не проблемы с ЖКТ, я , скорей всего, смогла бы его весь "продержать".....моя "язва" не позволила сделать это...Все равно вспоминаю прошлый год с каким-то Великим чувством ....все эти 10 дней я себя Великолепно чувствовала...с божьей помощью я не испытывала чувства голода...было ежедневно замечательное настроение...Потеряла за десять дней 3.5 кг! ...Все, что я потеряла до поста и во время...не вернулись ко мне до сих пор!...

Раздел: 

Сделала химический пилинг лица

Аватар пользователя bulozka

Девчонки, извините меня, пожалуйста, я не смогу сегодня- завтра сделать табличку по "техническим" причинам...Все данные и табличка у меня в рабочем компе, а я второй день сижу дома...устроила себе небольшой отпуск...Я СДЕЛАЛА ПИЛИНГ! Видели б вы мое лицо...слава богу внука дома нет - ребенок бы стал заикой! Делала в косметологическом салоне химический пилинг (фенолом)...поэтому на лице сплошной "ожог" красно-коричнево-желтого цвета...глаза отекли и заплыли...сегодня уже немного открылись...Делаю не первый раз, но такой "рожи" у меня еще не было!!!

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя bulozka