Завтра начинается Великий Пост!!

Аватар пользователя bulozka

Завтра начинается Великий Пост!
Собираюсь "держать" его...В прошлом году мне удалось это сделать всего лишь 10 дней...
И, если бы не проблемы с ЖКТ, я , скорей всего, смогла бы его весь "продержать".....моя "язва" не позволила сделать это...Все равно вспоминаю прошлый год с каким-то Великим чувством ....все эти 10 дней я себя Великолепно чувствовала...с божьей помощью я не испытывала чувства голода...было ежедневно замечательное настроение...Потеряла за десять дней 3.5 кг! ...Все, что я потеряла до поста и во время...не вернулись ко мне до сих пор!...
В этом году я и не планирую поститься все 7 недель...НО...первую и последнюю буду СТРОГО ДЕРЖАТЬ....все, как указано в церковных "канонах"...Можно, конечно, питаться и по "МЕНЮ" мирян...там очень большие послабления...не хочу....
В прошлом году у нас был конкурс "Великопостная диета", где я, кстати, была победителем...первый, но не последний раз в жизни...надеюсь! Мы следили за самочувствием и меню друг друга...поддерживали- подсказывали...Но ..в результате к финишу пришли из 40 с лишним человек...всего лишь Восемь...Это очень не просто "держать" пост....Тем более, что белков, которые нам так необходимы, там почти нет....Так что, девчушки, кто собирается поститься...подумайте...прежде, чем решиться на это...Хотя....у меня было лишь 10 дней!...но - КАКИХ! Так что - рискуйте! Вы ничего не потеряете...Но, главное, это- духовность! Будьте добры и внимательны к своим родным и близким...не злитесь, не врите...не...не... Будьте - Людьми...с большой буквы!
Начинаю поститься - 74.2 кг...объемы 108-92-108
Кстати...участвуя в конкурсе...отстаю на 2.1 кг на сегодняшний день...а казалось.."всего-то" надо скинуть 81 грамм в сутки...
Очень надеюсь подтянуться за время поста и конкурса...
Всем кто присоединится - ЖЕЛАЮ УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ!
Единомышленников вы можете найти на Конкурсе "Идеал Весны" в темке "Великий Пост"

Раздел: 

Комментарии

я также постится хочу))) а

Аватар пользователя Юля Одарич

я также постится хочу))) а относительно язвы - семена льна очень хорошее средство если она конечно с повышенной кислотностью...

Моя мечта


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

я сюда скину свои замеры и

Аватар пользователя Венерка

я сюда скину свои замеры и вес ок? а то может так получится что приду сегодня поздно домой а темки пока нету
в связи с ожидаемыми кд я не переживаю за ОГ, ОТ, ОБ и вес но все равно стыдно))
вес 71.300
Ог-94, от - 72, об-93

Венерка, не уходи больше в

Аватар пользователя bulozka

Венерка, не уходи больше в "отпуск за свой счет" до конца конкурса...договорились? Это ж так на тебя не похоже ...плюс 2.3 кг за 2 недели "отпуска"...Хотя у тебя замечательно ушли объемы 1-2-2....