20 июля.

Аватар пользователя Cathy_D

Для сегодняшнего дня есть два "достижения". Первое - я наконец-то нашла психолога, чтобы отрабатывать свое тревожное расстройство. Это говорит о том, что я буду больше двигаться, меньше жрать и больше позитива. Это плюс. И второе - у меня сдохли весы. Предпочту не оценивать это как знак того, что китайская электроника против похудения. скорее им просто надоело жить при центнере веса. Я б на их месте тоже б сдохла Biggrin Ну ничего, взвешусь, как приедут новые. надеюсь, + не будет. марку держу

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Самое лучшее это

Аватар пользователя Lisik

Самое лучшее это ориентироваться по объемам, динамика веса не самое достоверное. Жир уходит-мышцы растут, вес на месте-объемы уходят. Если есть сантиметр-это самое верное измерение Ok