Вива ла спорт!

Аватар пользователя Eiry

Второй день занимаюсь,второй день никого на площадке так и не видела,за исключением 2-х бугаев в конце и тетки,выгуливающей собаку. Сегодня занималась час и 20 мин))) Руки,ноги,руки,ноги... Думаю-почему часы спадают? Переместила их вверх,думала не на ту дырку застегнула, а оно-нет,все правильно! Оказывается,рука похудела,то есть обе руки)))Теперь нужно проковырять еще одну дырку в ремешке)Сегодня сделала побольше подходов,результат-мышцы болят,руки-ноги отваливаются,короче сдается мне,что посмотрю киношку и лягу спать без задних ног))) А может даже без киношки...что-то устала жутко..После упражнений еще задрала ногу в вертикальный шпагат-ничего-растяжка осталась та же! я даже удивилась-столько лет прошло..)
Ела я сегодня на обед гречку с салатом из огурцов и помидоров. На ужин был йогурт(и то половину кашак отобрал))) И кофе с молоком.Не могу отказаться и все! И чай зеленый. Ну еще был завтрак,но по Миримановой можно все,так что не буду писать,что я схомячила на завтрак-все давным давно ушло со спортом)))
Все,спокойной ночи всем) Желаю отвесов))))

Метки: 

Раздел: