Отчёт за день. Крещение.

Здравствуйте. Всех православных с праздником Крещения! Сегодня проснулась окончательно в 10 или около того, успели с утра съездить за водичкой в храм, потом поехала ко врачу и затем к ученику. Потом забежала за таблетками, купила типа творог и йогурт без сахара и соли, сравнила цены на наушники (в интернет-магазине они оказались более недорогими) и поехала домой. Итак, мой рацион на сегодня.
Завтрак: 200 гр 5% творога, 100гр 15% сметаны, 50 гр мёда. Выпила цикорий, зажевала всё 2 хлебцами без сахара и соли.
Обед: 2 банана.
Ужин: 2 перца, петрушка, укроп, ~3 зубчика чеснока, 1 банан, 2 апельсина, 1 манадрин.
Думаю, ещё что-нибудь схомячу перед сном. Очень хочется иногда по вечерам вареного и молочного, но я держусь Smile
Написала сегодня подружка - одноклассница, что у них в Новой Зеландии сейчас лето (они с мужем туда из России перехали жить). Так забавно Smile
Всем отличного настроения, отвесов и всего самого доброго! Smile
P.S. Решила, что с сегодняшнего дня не буду есть ничего после 20.00, кроме напитков (горячих тоже, но без молочных продуктов) без сахара и что постараюсь не есть молочку по средам и пятницам.

Раздел: 

Табличка: