-20 кг до 25 дня рождения (за 4,5 месяца)

Итак, всем привет. Рада если кто-то будет меня поддерживать, так как это вообще мой первый опыт куда-то писать, типо блогов, дневников и т.д.
Вот моя небольшая история с детства, но начну с 2 фраз, в которые верю и постоянно нахожу этому подтверждение.
1."Ожирение находится в голове"
2."Бывших толстяков не бывает"
Окей, кто с этим не согласен, но подтверждения находила часто, очень часто, чтобы считать их неправдой.
Моя история:
в детстве активно занималась плаванием (даже "кубики" были), музыкой и художеством. Когда в нашу семью пробрался кризис, ощутив на себе, после обилия пищи, к примеру, курицу "только по праздникам", а с приходом достатка и возможности все чаще покупать всякие вкусности, мир ребенка, а, впоследствии и взрослого, непоправимо меняется.
В школе при своем маленьком росте (последняя на физкультуре стояла), я весила около 100кг, когда выросла, вес бол точно больше (объемы увеличиловались сильно), но я не взвешивалась. Диагностировали ожирение 3 степени.
Наплевала на врачей (которые говорили что нельзя заниматься спортом) и в ВУЗе уже начала сбрасывать лишние кг. Диплом я защищала уже стройняшкой. Минимальный ЗАФИКСИРОВАННЫЙ вес 51 кг. Меня все устраивало. Не хватало ровно 2 кг. И на тебе...... Замужество. Деньги сосут. Пиво каждые 2/2, да так чтобы напиться. Шаурма. Сама себе еду покупала и мужу тоже. Моих денег не хватает (+съем квартиры). И вот, в кошельке 0р, холодильник пуст, есть только картошка и масло (нету ни духовки, ни мокроволновки и плита пошаливает). Нервы на пределе, всех страхов описывать не буду, но я заедала стресс чем могла, когда могла и сколько могла.
Никого не оставляю виноватым, сама окаралась.
Итог. +25 кг. Прыщи. Нелюбовь к себе. Потеря уверенности (а у меня свой бизнес) из-за упреков. Депрессия.
НО! Фиг кто может сломить женщину, которая хочет выглядеть хорошо)))) Первый мой этап: я сбросила 5-6 кг примерно, позанимавшись в зале+дней 5 ела 2 раза в день (утро и вечер). С метаболизмом более-менее все нормально. Буду сюда писать о своих достижениях!
Цель: -20кг к 25-ому Дню Рождения
похудеть за 4,5 месяца
Пути решения: без тренажерного зала (либо бег на улице, либо ходьба и дома силовые)
не вижу смысла тратить деньги на тренажерку, так как веса поднимать нельзя (2 операции)
ПОГНАЛИ Ё-МАЁ

Метки: 

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии