Блог пользователя Эмигрин

Спасибо)

Аватар пользователя Эмигрин

Все приветики!
Девочки, спасибо вам, я вас послушала и побаловала себя несколькими печеньками и конфетками.
Я поняла, что голодовка, это не способ выйти из ситуации. Теперь буду пить побольше воды и постараюсь кушать часто,но небольшими порциями.
Спасибо вам, за то что поддерживаете и даёте советы!вы мне очень помогаете...)
Ах да...Теперь хожу ещё и на танцы!!!Урра!:)

Раздел: 

Метки: 

Я КОРОВА!

Аватар пользователя Эмигрин

Всем привет... Знаете, что сегодня случилось?!
Я купила конфеты и стала жрать....ЖРАТЬ! Сегодня хотела посидеть на на воде. (Разгрузочный день)
Но..И обожралась! Съела море конфет и печенек. Завтра у мамы день рождения, будет торт и печенье. Я ТОЛСТАЯ ЖИРНАЯ КОРОВА! КАК Я ТАК МОГЛА?!!!
Девочки, подскажите, что мне теперь делать? Может, что подскажете?
Помогите пожалуйста! Прошу...

Раздел: 

Метки: 

"Day 1" Итоги дня.

Аватар пользователя Эмигрин

И так...Итоги сегодняшнего дня Smile
Завтрак: Гречка, яичница, +чай с батоном и паштетом.
Обед: Гречка, рыба.
Полдник: Две морковки. (С перерывами в час, два)
+ Не ем после 18:00.
В целом, 500 ккал.
--------------------------------------
Вроде всё нормально.
Завтра не буду делать ошибок, как сегодня.. Сегодня например, я не делала упражнения...Ай да я!
Ленивая жопа...Грубо говоря)

Раздел: 

Метки: 

Day 1. Суббота.

Аватар пользователя Эмигрин

Привет всем!
Сейчас день только начался,но у меня уже болит немного желудок.
Завтрак у меня был нормальный. Но к сожалению, съела кусочек батона..
Ккал в одном кусочке, примерно 20.
Кстати да, ходила сегодня в кино. Ужасно хотела КУПИТЬ ЧИПСЫ ИЛИ ПОПКОРН!! Но...Всё таки не купила..Я решила. Надо избавляться от привычки кушать на сеансах, а так же кушать вредное.
Что же будет дальше?)

Раздел: 

Метки: 

Начало..

Аватар пользователя Эмигрин

Решила начать худеть. На самом деле,я довольно полненькая и склонна к полноте.Начну сегодня утром...Надеюсь,у меня получится!

Раздел: 

Метки: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Эмигрин