Блог пользователя Евгешка.

Наша песня хороша, начинай с начала)))))

Аватар пользователя Евгешка.

Начинаю заново свой путь к стройности)))) Забросила свое похудение 4 года назад, тогда было сброшено 20 кг!!!!! Но за это время я их почти все наела. Все-равно считаю это хорошим результатом, т. к. долгое время вес не возвращался, питонила все подряд и если бы почаще вставать на весы и хоть пару раз в неделю питаться как положено думаю этого бы не случилось. Ну да что уж теперь.... Я нашла замечательный стимул для похудения!!!!!

Раздел: 

Маловато, но все-таки замечательно))))

Аватар пользователя Евгешка.

Сегодня -200 гр., мало, но я не ожидала и этого, т. к. вчера вточила пачку чипсов. Так что и за такой отвес организму - спасибо! Yes 3 . Даже не занималась вечером, сегодня надо себя заставить. Всех девочек с праздником, отличного настроения, здоровья, любви и отвесиков!!!!

Раздел: 

Ещё -400!!!!

Аватар пользователя Евгешка.

Даже не думала, что будет столько Yahoo . Вчера хотела черного хлеба с вареньем, съела несколько кусков, правда вечером обмоталась пленкой и заставила себя минут 30 позаниматься фитнесом дома. Надеялась, что плюса не будет, а у меня МИНУС!!!!! Dance 4 . Красотень. Буду продолжать в том же духе.

Раздел: 

Лучше медленно, но верно

Аватар пользователя Евгешка.

День на огурцах позавчера не удался! К вечеру разболелась голова, дома сказали, что это от голода и впихнули в меня ветчину и тут понеслось... Blush В общем нахомячилась я под вечер и на утро +200 гр. Решила больше не экспериментировать и худеть как раньше - правильно питаться,пусть медленно зато проверено.

Раздел: 

Кто-нибудь разгружался на огурцах?

Аватар пользователя Евгешка.

Вот решила сегодня попробовать на огурцах посидеть, не уверена, что выдержу, но буду стараться. Интересно, какой будет минус, может кто пробовал?

Раздел: 

Давно я тут не появлялась.

Аватар пользователя Евгешка.

Давно я тут не появлялась, забросила диету, сначала вес держался, а потом стал неумолимо ползти вверх(((( Поняла, что нужно брать себя в руки. Теперь у меня есть месяц на то, что бы похудеть хотя бы на 10 кг. Мужу день рождения скоро и я хочу влезть в свое платье. Буду стараться. Возвращаюсь к правильному питанию и +3 раза в неделю фитнес. Надеюсь все получиться.

Раздел: 

-1,300 за сутки!!!!!!Вот это да!

Аватар пользователя Евгешка.

Проснулась, на весы и сразу сюда - минус 1 кг 300 грамм в третий день на кашах Shok !!! Увидев такое, начала колебаться: бросать или нет? Но все-таки пришла к выводу - бросать! Stop Здоровье - дороже!!!

Раздел: 

Рисовый денек)))

Аватар пользователя Евгешка.

Третий день на кашах походит к концу. Результат дня на пшеничке не вдохновил, всего -100 грамм!(((( Сегодня рисовый день (уже не на молоке). Правда в течении дня ушло ещё 300 гр. И сейчас 85кг 800 гр. Но, бегунок на линеечке я передвигаю только по утренним показателям, так что буду ждать утра. С завтрашнего дня завязываю с кашами, буду дальше питаться по старому способу без сладкого, жирного, мучного, жареного, на ужин - кефир.

Раздел: 

-600 грамм!

Аватар пользователя Евгешка.

Ну вот, вчера провела день на овсяной каше. Утром результат -600г! Biggrin Вполне довольна. Сегодня была пшеничка, кушать хочется, но не так сильно, как вчера. Все-таки сомневаюсь, что таким образом за шесть дней можно похудеть на 5 кг, вот на пару вполне возможно, да и не думаю, что завтра будет такой отвес, хотя не нарушаю. Поживем - увидим.

Раздел: 

Опять не удача!

Аватар пользователя Евгешка.

Сбросив за прошлую неделю 2 кг, расслабилась и наела в день рождения и на следующий день 1кг300гр! А совсем скоро ещё один день рождения предстоит. Вычитала я тут интересную не голодную диетку - 6 каш, обещают за неделю - 5 кг, но женщина в журнале писала, что скинула даже 5,5. Начать я решила с овсянки, её можно съесть сегодня 3-4 полны тарелки, не очень люблю эту кашу, если поставлю её в последние дни могу сорваться. Попытаюсь высидеть, но не уверена, а надо! Опять переставляю бегунок назад, в надежде на то, что завтра он уже сдвинется хотя бы грамм на 500-700.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Евгешка.