Блог пользователя ღ Мариха ღ

Запись восемьдесят седьмая

Я вчера встретила старых знакомых, одна поправилась и была не в форме, другая качается и выглядит как мужик, и так мужской характер и внешность не женственная, так еще и качаться, брр. Надеюсь, я их порадовала своей формой.
ну, а если позавидовали, это их проблемы.

Раздел: 

Запись восемьдесят шестая

Блин, кот подрос и орёт уже вторую неделю, это вешалка.
Купила поводок со шлейкой, гуляю с ним, вернее он стоит на одном месте или сидит и тупит,
вот и всё гуляние. Отпустить жалко, операция и таблетки тоже не вариант, не помогут.
Но орёт с утра до ночи. аррррр. это нервирует, и конечно только я "хочу" с ним гулять по пол часа.
Пошла выгуливать, а что делать, может к лету пройдет, успокоится.
сегодня -100гр, люблюнимагу, это лучше чем +100гр.
вес - 61.2

Раздел: 

Запись восемьдесят пятая

Зря. Ох, и зря я понадеялась на конкурс!
Организация и организатор прекрасные,
но увы это не гарантирует, что и участники не подкачают.
Самодисциплина рулит, остальное для меня не работает,
проверено годами, надеяться надо только на себя.

С весом творится что-то странное, скорее всего это кд виноваты,
всё же потихоньку пробиваюсь, предпринимаю шаги-попытки к избавлению от жира.
Как и многие, хочу найти баланс между чувствовать себя отлично и стройнеть.

Раздел: 

Запись восемьдесят четвертая

60.4
вот это поворот!
не ожидала отвесика.
Вчера после творога, куриной грудки и гречки мне чё-то как-то ...фе.
СИдела с мамой в кофейне и взяла себе вишнево-шоколадный маффин.
Потому что состояние было прям фу, зачем себя мучить, подумала я.
А потом подумала, что мотивация моя не твердая, раз я покусилась на выпечку.
ну, и ладно. всё-равно стараюсь. за вчера:
кружек кофе: 3
спорта: 0
отчет в духе Бриджит Джнос)))

Раздел: 

Запись восемьдесят третья

60.8
Такое чувство, что у меня, наконец, появились мозги.
Типа, как худеть и всё такое.
Может, почти 20 лет практики, дают о себе знать?
Неужели, чтобы заслужить немножечко счастья и хорошую фигуру надо столько времени?!
Так всё не просто в этом мире.

Вчера сгоняла на треню, на улице красота, и народ не поленился, забил зал до отказа.
Я выжала час на дорожке, потом грудь-спина-вн.бедро, всего 4 тренажера по 4 подхода каждый по 20/25 раз.
Попыталась отжиматься и гантелями помахать, но не пошлО.

Раздел: 

Запись восемьдесят вторая

61.3
Утро хотело начаться с тортика, но я его отодвинула, творог с медом пожевала и банан.
В обед меня начали угощать шоколадками мерси и какими-то трубочками а ля чизкейк.
Пришла я домой, вынула эти мерси из холодильника, посмотрела-покрутила,
почему я их хочу? вот почему? желание обладать? почему нет такой любви к капусте?
не тянет, так сказать. ни к морковочке тоже. шоколад - искушение? как и тортик?
соблазн? запретный плод? ПОЧЕМУ мы так падки на сладкое?
Почему не останавливают жирные складки и бедра?

Раздел: 

Запись восемьдесят первая

61.5
Бег/ходьба 6км, 1 час, 3 тренажера на спину и грудь 3 подхода *20.
Ем свекровин торт королевский.
Зла на себя.
Сложная преграда которую надо преодолеть.
Даже я бы сказала боязнь сильно похудеть, если исключить тортики.
Тараканы в голове перевесили.
Всем борьбы.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя ღ Мариха ღ