Запись шестьдесят третья

Как приготовить идеальную яичницу? Просто жареные яйца это фу и мрак.
А вот ИДЕальную яичницу не так уж и сложно готовить!
Для этого берем:
овощи, головку чеснока, соль, перец, паприка, укроп, сыр, масло подсолнечное, и яиц по желанию.
сегодня моя фитнес яичница готовилась так:
на масле поджариваешь спаржевую фасоль и 1 красный болгарский перец, солишь,
за две минуты до жарки выдавливаешь чеснок, далее разбиваешь яйца, солишь, перчишь,
сыпешь паприку и 20гр тертого сыра. накрываешь крышкой.
как растает сыр посыпаешь свежим укропом.

Вчера делала из зеленого и красного болгарского перца + 2 помидорчика средних.
те же приправы + чеснок и сыр.

Это неземное божественное блюдо ответит запросам даже самого гурманистого гурмана.

Я сходила на треньку и даже заглянула в сауну, ооо, это сауна, это экстазЬ.
Такая классная прям ваще. А как оказывается после спорта хорошо потеешь!
Прям на ура. А какие там все позитивные...))) прям ваще сплошь позитивные люди работающие над собой.
тренера мальчики конечно красавчики, я прям боюсь-боюсь влюбиться)
Очень влюбчивая натура, ну, в красивых и молодых то.

хе хе

когда выходила увидела та-дам! фирменный магазин с выпечкой, которую в нашем районе днём с огнем не найдешь. не зашла, но зайду, наверняка буду на утро покупать там ништячки, чтобы не засосало меня фитоняшество, тьху тьху, прям как чеснок от вампиров чтобы. осиновый кол)

а вот так выглядит спаржевая фасоль

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

*

Аватар пользователя Olik

Привет! Мне такую яишку обычно супруг готовит... вкуснота, только без фасоли...

,,

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

да он у тебя творческая личность! ))
фасоль дала привкус грибов, очь вкусно.
со стручковой тоже делаю.

*

Аватар пользователя Olik

Он туда еще ветчины, а себе и колбасы может покрошить... это у он от "шведских столов" заразился...