день 40

Аватар пользователя helgaho

На утро не взвешивалась. На вчера вес был с привесом 80.5( +300)
Зато сегодня сделала замеры....не знаю почему...
ОГ 107(-1)
От 79
Ж 97
ОБ 101(-3)
Физ активность за вчера 5500 шагов- 250 калл
в еде нарушала, описывать смысла нет...на весы можно будет встать дня через три, не раньше)))))

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

это да

Аватар пользователя helgaho

вода это мое страдание...плюс еще и кд начались))) правда визуально уменьшения не вижу...кажется живот большой

согласна

Аватар пользователя helgaho

портная, по два раза перемеряла на примерке потому что с августа объемы уменьшились сильно

привет

Аватар пользователя helgaho

та да...зажор мой затянулся...да и заболела немного...но уже сегодня наделала паровых котлет и пп запеканку...так что завтра в строгие рамки)