Блог пользователя Irino4ka

Главное- не сдаваться!

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Девочки, всем привет! Даже не верится! Сегодня весы показали 61.9!!! Yahoo Очень довольна! Догнала линеечку, чуток перегнала даже, по подожду завтрашнего дня, чтоб укрепился результат! Ой, хоть бы все наконец то пошло в правильном направлении, а то я уже устала от 62 кг с лишним... Главное- не сдаваться! Хоть будет перед вами не стыдно на отчетах, а то результатов ноль или привес, ужас!
Хорошего всем дня!

Раздел: 

Шокотерапия

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Девочки, всем привет! У меня вчера чуть инфаркт не шарахнул... Встала вечером на весы, а там... 64!!! Блин, мне прям поплохело и сразу вспомнилась селедочка под шубой. Девочки, прям взрыв мозга был, реально стало жалко свои 62 кг. Легла спать голодная, тк после "селедочки" в 16 часов есть ничего не решилась, не могла долго уснуть, а в первом часу сына кушать встал, а я все о своих 64 кг думаю. Ладно, с горем пополам уснула, а утром- 62.700. Может и вправду КД постарались, вчера первый день был, но я вроде ТАК сильно на них никогда не реагировала...

Раздел: 

Почти догнала линейку!

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Ох, мои дорогие! Хип-хоп все таки "рулит". После вчерашних попрыгушек у меня отвес 600 гр! Yahoo На сегодняшний момент вес 62.300кг, так что есть предположение, что первый отчет в "Ягодках" у меня будет с отвесом.
Всем хорошего дня и с наступающим Старым Новым годом!!! L daisy

Раздел: 

кстати, пара фоток с НГ...

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Кстати, пара фоточек с Нового года. Встречали у моих. Я и дочка, костюмчик ей шила сама, кокошник уж больно нравится. У меня платье далеко не новое, так и не купила, постричься не успела, но все равно думаю что неплохо получились:)))))))))

Раздел: 

Новый день...

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Всем приветик! Встала сегодня поздно, аж 10 часов, благо сынишка не оч мной интересовался) На весах было 63 кг- это конечно, неприятность, но справимся и с ней:) Выпила воды, попрыгала где то минут 20 (у на в телеке такаяфишка прикольная есть, там доп приложение "фитнесс", я его выбираю и предоставляются комплексы упражнений силоввые, кардио, на пресс, йога, в скобочках количество сжигаемых каллорий. каждый комплекс небольшой- минут 15-28, но такое разнообразие.

Раздел: 

Всех с добрым утром!

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Девченки! С добрым утром! С новым днем! С новыми надеждами и хорошим настроением!!! Будьте любимы! Будьте упорны и последовательны и всего добьетесь!!! Ведь не зря вода камни точит!!!!!

Раздел: 

Не мой день...

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Всем привет. Теперь у меня проблемы с настроением, не глобально, конечно, но все же... Сегодня встала на весы и увидела ... 61 кг... опять... Я так радовалась, что после ДР не набрала, а тут вот какие дела... Мне кажется это последствия диеты... или нет... в общем надо к НГ согнать 1 кг... мало, но как он меня задолбал, вот разозлилась и изнечтожу его, только без диет... Все. с этим покончено...

Раздел: 

6 лепесток-последний

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Всем привет. Сегодня с лепестком №6 полный провал... С утра все было хорошо, банан был съеден. Это было такое наслаждение после творога,..... Потом был грейпфрут, а потом телефонный звонок оповестил, что ДР отца переносится на сегодня на 6 часов вечера... Пипец, вот не могли его завтра отметить :)))))))

Раздел: 

Еда против депрессии! Полезно...

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Всем приветик! Сейчас смотрела программу "Жить здорово" с Малышевой. Сегодня обсуждали продукты против депрессии. А так как у нас сейчас много девченок много не в настроении, решила поделиться.
Банан -1 шт в день, орехи грецкие- 25 гр, и шпинат свежий -200 гр.
Девочки, давайте бороться с депрессией дружно и весело! Yahoo

Раздел: 

5 лепесток пройден

Аватар пользователя Irino4ka
Идеал Весны

Всем привет. Вот как боялась, что творожный день мне не понравится, так и получилось. Еле впихнула в себя 200 гр творога, вообще не могу его без всего есть Bad Конечно из-за голода съела маленький бутер с красной рыбкой. Но это днем было. Спортом сегодня чет не занималась, голова кружится (от голода). Первый день такой трудный за всю диету, но это прям и не стало неожиданностью.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Irino4ka