Блог пользователя Катян

Возвращение

Аватар пользователя Катян

Всем привет!
Я уже вела записи на похожем сайте. Так его и не нашла. Не стала заморачиваться и создала страницу тут)))
Ранее ведя дневник мне удалось сбросить вес до 66. Вроде не много, но уже достижение))
Через пол года полнейшей себе-безотказности в еде снова начала весить 71. Сегодня утром 71.8 было. Наверное опухла от вчерашнего.
На диету возвращаюсь такую же, потому что это единственное что со мной работает, и обычно достаточно быстро.
Диета такая:
Завтрак: 4-6 ст.л. овсянки в 200 грамм молока + 1 яйцо

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Катян