Блог пользователя Larina

ツ Второй раунд. 8/3

Аватар пользователя Larina

Вес сегодня 93,4 (+0,1) кг
Думала, что вернется больше.

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. 8/2. Чудеса?

Аватар пользователя Larina

Вчера сделала первую запись в дневник после двухнедельного перерыва. Жаловалась на затянувшееся плато...
И... о, чудо! Вес сдвинулся, да еще как!

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. 8/1 Возвращаюсь к ежедневным отчетам

Аватар пользователя Larina

Вчера психанула и наелась соленой рыбки...
Привес ожидаем. Вес на утро 95,7 кг. Отеки, сушит...
Сегодня планирую есть салат из свеклы, моркови, сельдерея и яблок, заправленный оливковым маслом. Салата муж натер много, придется есть несколько дней.

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. Неделя шестая-седьмая

Аватар пользователя Larina

Привет, девочки! Давно я не писала в дневник.
Устала от плато. Вес держится на протяжении трех недель около 93,5-94,5 кг. Это огорчает и немного пугает.
Пугает, т.к. я уже однажды добилась веса 93 кг и не смогла удержать. После 93 кг на весах надолго застряли циферки 94,5... потом я загрустила, стала есть все подряд и перестала контролировать вес. Очнулась после 113 кг.
Ну, а почему расстраивает, говорить думаю не надо.
Само собой разумеется, что мой проект "10 кг за 10 недель" теперь под большим вопросом... А как хочется скинуть хоть бы до лета еще 10 кг!

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. Неделя пятая.

Аватар пользователя Larina

Все болтаюсь. Вес на сегодня 93,3
Всю прошлую неделю ожидала кд, отекала и плюсовала. Теперь надеюсь на снижение веса, пусть небольшое, но стабильное.
Не забываю про цель - 83 кг к 30 апреля. Есть небольшое отставание от "плана", будем догонять!
Удивительно, что вес почти на месте, даже немного прибавился, но объемы уходят. Талия -2 см, живот -5 см, попа -1см за месяц.
Из нагрузок пока только ходьба с Лесли. На этой неделе прошла 6 миль, ходила 4 дня. Нравится.

Раздел: 

Метки: 

ツ Второй раунд. Неделя четвертая.

Аватар пользователя Larina

Не пойму, я худею... или кто?
Ладно, в предыдущую неделю хоть вес удержала, а эта - просто никуда!
Вес на утро воскресенья - 94 кг.
Хотя, если считать по медианам, получается вроде и не очень критично:
1 неделя - 94,7
2 неделя - 93,2
3 неделя - 93,0
4 неделя - 93,3

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Larina