Всем приветик. Вес на сегодня 74,6 , хотя весы показывал 74, 2 сначала несколько раз, но потом показали так, ну я и решила брать это цифру.
Прошел месяц и что мы имеем, да ничего хорошего. За месяц минус 2 кг это просто ни о чем, если честно, по крайней мере для меня. Это месяц ходила в спорт зал и налаживала питание. Я знаю что вес у меня не такой чтоб по 8 кг в месяц уходило, но все таки мне мало
Что я решила изменить, я пока решила приостановить походы в зал, проведу эксперимент, все мои разы похудения были без спорт зала и все шло в нормальном темпе, сейчас нет, я понимаю что может это мышцы растут и так далее, но и по объемам сильной разницы нет,(хотя надо проверит еще раз) я топчусь на месте, меня это кардинально не устраивает. Я не большой любитель спорта, по правде сказать вообще его не люблю, но заставляла себя ходить, весь месяц я чувствовала себя разбитой, у меня болело все тело практически постоянно. Муж конечно мной гордиться и не разделяет моего плана, но мне почему так кажется правильным что ли.
Может я не права, я не знаю, может стоит еще подумать. Абонемент закончился и сегодня надо было бы покупать новый, муж вроде как идет вечером. Но желания идти нет вообще.
Вот как то так обстоят дела. думаю может вернуться к занятия дома, да я понимаю что это не совсем то, но и цели жать какие то веса у меня тоже нет. короче в голове полный хаос
пойду выпью ..................................зеленого чая
всем хорошего настроения