Блог пользователя Lightlana

Отчет за три недели

Аватар пользователя Lightlana

В воскресенье закончилась моя третья неделя похудения в дружной компании этого сайта ))
Как говорится, медленно, но верно продвигаюсь к своей цели. Вес утром воскресенья - 89,2. Минус 3,1 от старта. Не слишком много, наверное. Но это "первые" 7-8кг уходят довольно быстро (а я сюда пришла уже "в процессе"). Потом стоит задача не дать им вернуться. Потом начинаются небыстрые расставания с остальными.
По еде - все так же - готовое правильное питание мне в помощь )

Раздел: 

УРА! Полегчало )) хоть и не совсем на весах..

Аватар пользователя Lightlana

И снова здравствуйте, яркие, красивые и целеустремленные!!!
В воскресенье утром взвесилась - 89,8, так что за две недели минус 2,5кг - вроде все хорошо и ровно. Но настроения как-то совсем не было, даже запись в дневнике о своих результатах делать не хотелось.
На сайт заходила, много почитала, за всех порадовалась, но как только сайт закрыла, вся радость куда-то улетучилась.
Честно говоря, совсем не знала куда себя деть.

Раздел: 

Процесс пошел и неплохо ))

Аватар пользователя Lightlana

Первая новость была не очень приятная, я при регистрации создала "линеечку" с текущим весом 90,4 (примерно неделю до того взвешивалась), а на следующий день увидела на весах 92,3.
Но решила данные менять не в дневнике, а на весах ))
Прошло пять дней и сегодня я приблизилась к "заявленной" цифре - потеряла 1,5кг и сейчас 90,8

Каждый день делала зарядку - ходила по три мили с Лесли Сансон, питание не меняла (оно у меня с ноября "почти правильное"), просто поменьше "нарушений" (за 5 дней вообще никаких) и физ.нагрузка.

Раздел: 

Надо же с чего-то начинать ))

Аватар пользователя Lightlana

Сегодня для поддержания дисциплины решила зарегистрироваться на сайте Худеем Вместе.
Возможно, получится найти компанию, а может, просто почитаю кто-что-как, получу заряд настроения и мотивации ))
Сегодня утром не взвешивалась и питание не записывала, так что сегодня - день "вкатывания" в новый этап похудения!
Удачи мне и всем, кто сейчас старается сделать себя красивыми и здоровыми!!!

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Lightlana