Блог пользователя Lightlana

Процесс пошел и неплохо ))

Аватар пользователя Lightlana

Первая новость была не очень приятная, я при регистрации создала "линеечку" с текущим весом 90,4 (примерно неделю до того взвешивалась), а на следующий день увидела на весах 92,3.
Но решила данные менять не в дневнике, а на весах ))
Прошло пять дней и сегодня я приблизилась к "заявленной" цифре - потеряла 1,5кг и сейчас 90,8

Каждый день делала зарядку - ходила по три мили с Лесли Сансон, питание не меняла (оно у меня с ноября "почти правильное"), просто поменьше "нарушений" (за 5 дней вообще никаких) и физ.нагрузка.

Раздел: 

Надо же с чего-то начинать ))

Аватар пользователя Lightlana

Сегодня для поддержания дисциплины решила зарегистрироваться на сайте Худеем Вместе.
Возможно, получится найти компанию, а может, просто почитаю кто-что-как, получу заряд настроения и мотивации ))
Сегодня утром не взвешивалась и питание не записывала, так что сегодня - день "вкатывания" в новый этап похудения!
Удачи мне и всем, кто сейчас старается сделать себя красивыми и здоровыми!!!

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Lightlana