Блог пользователя Lizzzzzzza

19 мая.

Аватар пользователя Lizzzzzzza

Экзамены сданы!
Вес утром 78 ровно.
Завтрак овсянка+цукаты, хлебец+огурец+ломтик сыра
Обед готовится: 2 паровые куриные котлетки+помидорище
Уже сделан 1ур. Джиллиан и пройдено 8000 шагов.

Раздел: 

17 мая 2018

Аватар пользователя Lizzzzzzza

Вес 79.5
Я снова не выспалась из-за подготовки к экзаменам.
Допиваю положенные 1,5 литра воды
Завтракала творожной массой и в течении рабочего дня грызу морковку и яблоко. Вечерком пофизкультурю и съем яйцо.
Вот закрою сессию и вернусь к нещадным занятиям с Джиллиан)))

Раздел: 

Вступление.

Аватар пользователя Lizzzzzzza

Предоставилась мне тут возможность удивить своего молодого человека...он на июль август уезжает по работе в Краснодарский край. Ииии....у мея будут аж 2 свободных месяца. Сейчас только май...начну худеть с 20 мая, т.к. 19 мая у меня последний экзамен.
План такой.
С 20 мая по 30 мая активное похудение - т.к. пара-тройка кг у меня просто гуляющие, следовательно легко и быстро убираемы.
В июне буду планомерно потихоньку заниматься. а пик будет на июль-август. В плане достичь веса 69 кг к концу лета.

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Lizzzzzzza