Весь день

Аватар пользователя lutaja

завтрак:
чашка кофе без сахара и без молока

обед: стакан молока
1 морковь
полдник:100 грамм риса
1 варенное яйцо

все это где то на 500 ккал
может чуть больше

Метки: 

Раздел: 

Комментарии