Блог пользователя Лягуха

ПРОСТО ГРУСТНО

Аватар пользователя Лягуха

Сегодня утром накатило, просто жуть...Вчера просто вспомнила сестренку любимую свою, а вечером что то с мужем повздорили. т.к я эмоциональный переедатель, то очень сложно было лечь спать и не сожрать полхолодильника...Смогла устоять вечером, но с утра такое паршивое настроение, что просто не знаю, как пройдет день!
надеюсь хватит силы воли не есть всякую бяку....

Раздел: 

РАССУЖДЕНИЯ

Аватар пользователя Лягуха

Пришло время проанализировать свое питание, свой образ жизни. Нужно начать делать зарядку, бодифлекс с утра хорошо помогает проснуться и зарядиться на весь день, вечером хорошо бы с собакой погулять часа полтора, но тогда не останется времени на домашние дела. Еще эллипсоид есть, на нем тренироваться нужно. Продумаю план и распишу. Мини цель тоже хорошо мотивирует. Трудности с питанием, нужно выбрать систему , которой не сложно будет следовать всю жизнь. Понимаю, что считать калории не мое, нет времени просто.

Раздел: 

ВОТ ОПЯТЬ Я ЗДЕСЬ

Аватар пользователя Лягуха

НАВЕРНОЕ ПРИШЛО ВРЕМЯ ВЕРНУТЬСЯ НА САЙТ И ЗАНЯТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ. ЭОТ ГОД ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ ВЫДАЛСЯ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫМ, ДВЕ ОПЕРАЦИИ, ВТОРУЮ ДЕЛАЛА В ОНКОЛОГИИ, НАСМОТРЕЛАСЬ, ПРОСТО ЖУТЬ, СЛАВА БОГУ, ЧТО Я УСПЕЛА ВОВРЕМЯ И ОТДЕЛАЛАСЬ МАЛОЙ КРОВЬЮ.

Раздел: 

самое главное не сдаваться!!

Аватар пользователя Лягуха

Двигаюсь потихоньку вперёд!! Главное не сдаваться.. Девушки наверное все отдыхают, активности мало. Мне наверное не хватает поддержки и мотивации, хотя стараюсь сама себя мотивировать, ПП мне в помощь.
Занимаюсь" садомазом" каждый день выпечка, сама не ем, кормлю своих мужчин...
Давно уже заметила, если села на диету, то нужно накормить всех вокруг. Кормлю домашних и коллег, родственников!! Вот такая особенность.
Надеюсь пройду весь путь и не сдамся!! Хочется сделать это раз и навсегда, ведь уже взрослая тетенька, все понимаю, здоровье сейчас уже на первом месте...

Раздел: 

что такое мотивация? и где ее найти

Аватар пользователя Лягуха

Вот и вернулась на сайт. Последняя запись в 13 году. Опять в своём не в лучшем весе. Задаюсь вопросом, что такое мотивация и с чем ее едят

Раздел: 

Время пришло!!!!

Аватар пользователя Лягуха

Все решила, это очень нужно мне, в этом году с мужем отмечаем 20 лет совместной жизни, нужно заставить его вспомнить, какую девушку он полюбил(53Кг, между прочим), сейчас , к сожалению 80. К 5 июня, я буду весить 60 кг. Время есть, нужно все распланировать, кто может, помогите советом!!! Help

Раздел: 

Нужно начать!

Аватар пользователя Лягуха

Праздники давно прошли, но все как то не могу собраться с силами. Пора уже становится стройней, хотела поучавствовать в конкурсе, но нет фото. Решила, что буду просто отчитываться сама каждый вторник. Опять проблемы с мужем, все таки психологически трудно худеть, когда на тебя давят. Он начинает смотреть все, что я съела, говорит, что ему не нравится как я питаюсь, конечно это просто ревность, но ведь уже достало!!! Я объясняю ему, что это МОЕ желание, но ......

Раздел: 

Вот так праздники!!!

Аватар пользователя Лягуха

Да вот наконец заканчиваются праздники, хвастать нечем!!! плюс 2 кг и проигранный спор свекрови!!! Обидно, просто нет слов!! А та еще и съехиднечила, типа , чего ж ты так облажалась, мне не хватило 5 кг. А я ей сказала, что после праздников похудею еще на 10. она мне не поверила, но я решила, что это нужно в первую очередь мне, а потом уж всем остальным. Так что цель есть, как идти я знаю, Так что вперед!!! спасибо всем девченкам на сайте, ведь читая ваши комментарии и истории, я не позволяю в первую очередь махнуть рукой и успокоится на том, что есть. Ведь меня любят такой, какая я есть.

Раздел: 

Я просто устала!

Аватар пользователя Лягуха

Как то нет у меня праздничного настроения. Я устала, побыть бы одной, чтоб рядом тишина. Просто все валится из рук и жизнь преподносит испытания. В субботу какие то подонки, ударили мужа сзади по голове дубинкой и ограбили. Мне ничего не жалко из пропавшего, жалко мужа и его здоровье. Просто теперь придется побегать, чтоб восстановить документы.

Раздел: 

Метки: 

Все будет хорошо!!!!

Аватар пользователя Лягуха

Я все стройнее и красивее, но теперь проблемы с мужем. Ревнует к каждому столбу.! Мы вместе 18 лет, двое детей, но до сих пор он меня ревнует. Я наверное устала, я очень его люблю, он замечательный, внимательный, заботливый. Он мне просто , как отец наверное. Беспокоится, как я одета, что ела, как выспалась.В детстве я была лишена родительской ласки, а он смог научить меня любить!!! Я понимаю, что наверное я бешусь от жира, ведь многие просто мечтают выйти замуж за такого человека, мне просто повезло сказочно.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Лягуха