Блог пользователя MariaWin

Когда успевать жить?

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Возвращение? Не знаю, насколько уместно это слово в моем случае.

Моя последняя запись здесь была 8,5 месяцев назад, 24 июля.
На тот момент был ошеломительный результат за год тяжелой работы - минус 18 кг.

К счастью для жизни и к сожалению для здоровья и пройденного пути в похудении, 27 июля я вышла первый раз на работу.

С тех пор прошло чуть более полугода и плюс почти 5 кило, которые плавают то в меньшую, то в большую сторону.

Раздел: 

Метки: 

Сегодня - минус 18 кг от старта)))

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Всем привет, дорогие девочки и мальчики худеющие и поддерживающие форму))
Надеюсь все у вас всех хорошо!

Я обещала периодически заглядывать на огонек, но что-то как-то "периодически" выходить очень редко. Не скажу, что сильно чем-то занята была все это время, кроме как постоянно о чем-то думала и переживала)

Занималась домом, собой, женихом, искала работу)
Собственно на сегодняшний день мне есть что вам рассказать о своей жизни)

Раздел: 

Метки: 

Меня тут не было, но я не перестала идти к мечте.

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Девчоночки!
Кто меня помнит, скучала по вам, дорогие!
Тех, с кем не знакомы, приветствую вас! Вы молодцы, что притопали на этот сайт)
Что ж... Приступим к разговору по теме:)

В первую очередь, хочу извиниться перед девочками, которых я молча "бросила" в конкурсах. Это произошло именно в тот момент, когда я поняла, что у меня не хватает времени жить в реальности.

Но при этом я не из тех, кто бросил сайт и бросил все) я ни на минуту не переставала бороться со своими килограммами.

Раздел: 

Метки: 

Разочарована в мире...

Аватар пользователя MariaWin
XKB

... По крайней мере в его части...

С похудением, благо у меня все налаживается, все вроде бы неплохо.. Вес после КД уходит медленно, но верно. Так что лапки не складываем, и продолжаем бороться)))

Раздел: 

Метки: 

Первые КД за год - и я в плюсе:(

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Не было бы счастья...
Проблемы с гинекологией начали разрешаться наконец-то, чему я несказанно рада)))
Но во время первых НОРМАЛЬНЫХ КД за последний год мой вес пополз вверх... Уж не знаю, с чем это конкретно связано, возможно, это даже норма для моего организма, но цифра на весах меня расстраивает(( 88,5, вместо 86, на которые я рассчитывала:(

Ну ничего, сейчас скушаю кашку на воде с бутербродом с вареным яйцом и будем бороться дальше:) всем хорошего настроения, весеннего солнышка, и всего-всего!!!)))

Раздел: 

Метки: 

Смена деятельности в похудательном процессе:)

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Третий день после моего возвращения и пока все в порядке.
А в порядке все потому, что я немного поменяла подход.

Я изменила количество и качество тренировок:

- пн-ср-пт - бассейн (30 минут: 2*25 брасс+3*25 кроль + 30 минут: свободное плавание - предпочтительно ныряние и плавание под водой)
- вт-чт-сб - утренняя тренировка (60 минут*: силовая+аэробная нагрузка)

Раздел: 

Метки: 

Причина проблем у нас в голове. Притча

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Девочки, в последнее время я все чаще сталкиваюсь с проблемами. Но недавно вспомнила очень хорошую притчу и поняла, что все-таки больше сама себя накручиваю, что категорически нельзя делать.

Вот и притча

Учитель взял стакан с водой и спросил учеников:
– Сколько, по-вашему, весит этот стакан?
– Примерно 200 граммов, – ответили ученики.

Раздел: 

Метки: 

Первый день после месяца зажора/передышки/стабилизации/реабилитации))) Замеры.

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Первый день прошел нормально..
Питалась правильно, нагрузка была в виде утренней зарядки и попеременной уборки. Все в общем-то неплохо)
Сейчас пост допишу и пойду поглажу белье и кино посмотрю:)

Сегодняшние замеры показали, что все не так уж плохо и мое тело не бунтует. Вот вся прелесть правильного питания и спорта: нет стресса для организма - нет отложений "про запас";)

Девчонки, очень рада, что вернулась к вам. Видимо, рано мне пока еще самостоятельно воевать в кг-шками. Нужна ваша теплая компания:)

Раздел: 

Метки: 

Снова на тропу войны с самой собой!!!

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Эхх... не знаю даже, с чего начать..

Прошло не меньше месяца с того момента, как меня "понесло"..
Началось все, собственно, с того, как я опустилась из-за своих зажоров под красную черту в марафоне "Худеем к весне". Да, уже тогда были предпосылки..
Затем я нередко наведывалась в столицу, по первости просто не было времени заходить в сеть, но я старалась выкраивать минутку и хотя бы отчитываться в уже другом конкурсе (Худеем хором). Но в итоге подвела девчонок, и вылетела из конкурса за систематические пропуски и невыполнение заданий:(

Раздел: 

Метки: 

Не хватает времени на Интернет:( Но с пути похудения не схожу!) ЕжнОт №8

Аватар пользователя MariaWin
XKB

Дорогие мои худеющие!!!

Большой вам всем зимний привет!!!

надеюсь, что все у вас в порядке, результаты не заставляют себя ждать, вы не сходите с пути, счастливы и здоровы!

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя MariaWin