Блог пользователя Marinoshka709

День 6!

Аватар пользователя Marinoshka709

73.2
Сегодня я с утра бегала!Чувствую себя героем! После спорта ,конечно, сразу настроение другое.Радость вдруг появилась, настроение.Завтра утром заставлю себя пойти на стадион.И погода ,вроде,налаживается.Правда к вечеру опять противное чувство тревоги.
По меню особых нарушений сегодня я не делала.Шоколад не ела.Правда на работе все шкафы перевернула, искала шоколадку.Как хорошо,что все закончилось! больше покупать не буду.Надо как то себя вытаскивать из состояния затяжной депрессии.

Раздел: 

4 день.

Аватар пользователя Marinoshka709

73.2 кг!
+1,1 кг
За два дня такой привес!.Кило туда,кило сюда.за день разница в кг!
Как только поем фрукты вечером,сразу +!.
Сегодня тоже ела , причем в неограниченном ко-ве .Вот думаю.идти на весы или нет?Решила заняться своим здоровьем и походить по врачам На глазу начинался ячмень, стал набухать болеть, и потихоньку воспалительный процесс прошел, а шишка на веке осталась , и ни туда и ни сюда.И вроде не беспокоит, но ощущение не приятное , да и выглядит не айс.

Раздел: 

2 день Смешанное питание!

Аватар пользователя Marinoshka709

72,1!
-0,4
Сейчас наелась шашлыка и лежу!
Уже 10 вечера ,а у меня обжираловка!.Хотела убежать с кухни, но муж не отпустил и соблазнил меня.Блин,надо было убежать..Вроде и есть не хотела,а как разошлась!!! не зря говорят ;"аппетит приходит во время еды!."
Сегодня приехала пораньше с работы и высаживала рассаду в клумбы.Уже середина июня, а у нее вид такой задрипанный.Даже не знаю,расцветет это кода-нибудь?! Ребенок сдает экзамены, я вся на нервах, работа немного отвлекает.

Раздел: 

День СП!

Аватар пользователя Marinoshka709

72,5!
-1,1 кг
Даже удивилась увидев такую цифру на весах.Это столько у меня воды???
Завтрак Творог+йогурт+груша.+персик
Обед; Яичница+овощной салат
Ужин жаренный окорочок курицы +салат.Груша
Кефир.
День очень плотный по питанию.Холодина и есть хочется всегда.На работе все только и делают,что жуют да пьют чай,естественно одну воду хлебать не интересно,поэтому летят печеньки,шоколадки.мед.варенье, все,что так мило нашему животику.
Блин,когда этот кошмар кончится!!!???

Раздел: 

Снова в бой! ЧБ!

Аватар пользователя Marinoshka709

73,6!
Ну вот я снова здесь.Продолжаю битву с лишним весом.А вес увеличился.Теперь вместо 2 кг.до веса моей мечты,стало 3 кг.

Раздел: 

39!БО!

Аватар пользователя Marinoshka709

72,3!
Сегодня я нарушила все,что можно нарушить.Ела трюфели, пила колу, съела 2 беляша, а на ночь наелась в Бургер Кинге курицы.Совесть спит
У нас такой холод, ходим в пуховиках! Кушать хочется только сладкого и жирного А! -в-в!,еще забыла соленую пелядь!.
Один вопрос-,лето будет?
Бегать на стадионе в такую погоду меня не тянет.Думаю завтра с утра сделаю обычную зарядку и опять по строительным магазинам.В выходные надо успеть закупить все для ремонтников, чтоб на неделе не дергали.

Раздел: 

38 ЧБ!

Аватар пользователя Marinoshka709

73.1
+0,6 к
Сегодня тушеная грудка индейки,творог,йогурт.
Воды пила мало.
Сегодня с утра бегала, вернее бегала и ходила,немного растяжки и устала!А вообще,здоровоптички пели,солнце светило,зелено.
А к вечеру опять погода испортилась.Холодина.
Все ж решила дожать вес,хтяб до 72.А там посмотрим.На работе в офисе дубак страшный и от этого хочется есть всегда!
Вечером стряпала оладьи и съела один Вкуснооо1

Раздел: 

33День! БО.

Аватар пользователя Marinoshka709

72,5
-0,4 кг
Завтрак:йогурт
Обед;язык,овощи
Ужин: Тушёная говядина с грибами и овощами.
Этот отвес понятен,после вчерашнего.Завтра все вернется на круги своя.
На собаку смотреть просто невозможно ни чего не ест,тает на глазах

Раздел: 

32 Чб.

Аватар пользователя Marinoshka709

72,9
+0,2 кг
Завтрак ;творог+ йогурт+ложка земляничного варенья
обед;Язык.
А потом у меня начались жуткие боли в животе.Чем отравилась, до сих пор не пойму?!
Вместо ужина съела 2 гречишных хлебца.
Вообщем,повеселилась я сегодня.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Marinoshka709