Блог пользователя Monfice

Конец. День №6

Аватар пользователя Monfice

Не могу контролировать все что кушаю на выходных.
Воскресенье и суббота мы часто с парнем гуляем по всяким заведениях. Он меня подкармливает все время, это мило, но раздражает ведь я набираю вес. Сегодня я пыталась сказать ему что не хочу есть ибо я на диете.

Раздел: 

Метки: 

"Спасительница". День №6

Аватар пользователя Monfice

Здравствуйте, вчера у меня был срыв. Был день цитрусы + яйца, но я позволила себе еще вчера мороженое и творог.
Я была очень разочарована в себе, потому что не имею силы воли. Sad
Но к счастью прироста не было. Вес мой остался: 54 кг

Сегодня у меня 6 день диеты - овощи.
Утром я съела 2 огурца.
В конце дня напишу полный отчет.

Раздел: 

Метки: 

Покупки (2)

Аватар пользователя Monfice

Обычно когда у меня есть деньги. Я заказываю / покупаю разные безделушки.
Сегодня это совсем обычная покупка - бутылка для воды. Biggrin

Давно хотела какую-то подобную, всегда не любила эти не крепкие пластиковые бутылки . Эта также выполнена из пластика, но она прочная и не одноразовая.
Вместимость: 550 мл - это мало конечно, но для моего рюкзака в самый раз
Очень приятная на ощупь и красивый дизайн.
Идеальный выбор для меня)

Раздел: 

Метки: 

Конец. День №4

Аватар пользователя Monfice

Сегодня я пришла домой позже обычного, задержали меня :с
Наконец-то я сходила в душ и сейчас буду идти спать.

Употребляемые продукты за сегодня:

  • Гречка - 200 г.
  • Кофе с молоком б/с - 750 г (3 кружки)
  • Вода - пила очень много, точно не знаю количество

Никак не могу перестать пить кофе. Если утром не выпью кофе, то не могу потом быть бодрой и активной.

Раздел: 

"Спасительница". День №4

Аватар пользователя Monfice

Привет , сегодня у меня 4 день диеты - гречка. Я буду взвешиваться каждую среду и писать сюда свои достижения (если они будут )

Мой молодой человек не рад моей диете, говорит: " зачем тебе худеть , если мне так нравишься " поэтому поддержки от него даже не жду. Когда была вчера на празднике мне все говорили что я похудела ( видели меня последний раз когда я весила 60 кг). Было очень приятно, особенно когда сестра сказала: " ты такая худая " ( хотя на самом деле я не худая , пока что)
Надеюсь у меня все получится!

Раздел: 

Метки: 

День №3

Аватар пользователя Monfice

Сегодня у меня не было возможности написать в блог.
Ну вот освободилась минутка. Благодаря трем дням "спасительницы" я увидела на весах 54 кг и была очень рада.
А также купила себе сегодня новые штаны которые хотела. (фото прикреплено)
Еще 12 кг и моя мечта сбудется (хочу 42 кг)

Не знаю как часто в дальнейшем смогу писать, ведь завтра последний день работы и я еду отдыхать.  48

Раздел: 

Конец. День №2

Аватар пользователя Monfice

Не совсем удачное завершение 2 дня подошло к концу

Употребляемые продукты за сегодня:
Шоколад - 85 г.
Кофе б/с - 600 г (2 кружки)
Йогурт питьевой Danone Активиа - примерно 610 г

Я очень собой недовольна, ведь мне кажется, йогурты пить было слишком калорийно - слишком много сахара

Раздел: 

"Спасительница". День №2

Аватар пользователя Monfice

День 1
Шоколад

Надо разделить шоколадку на 3 приема пищи. Завтрак, обед, ужин.
Шоколадка имеет 420 ккал на 85 г (85г - вес шоколада полностью)

Раздел: 

Конец. День №1

Аватар пользователя Monfice

Итак, первый день подошел к концу.
Употребляемые продукты за сегодня:

  • Бифидойогурт питьевой «Активиа»
  • 2 кружки кофе б/с
  • Вода
  • Немного бульона

Думаю бульон был лишним, но жалеть поздно.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Monfice