День 7/268. До цели 21.5кг.

Аватар пользователя Mrigashira

Party
Наконец-то!
Свершилось! На весах 79.5 кг, увидели 7 наконец-то! Я очень рада. Новый этап. Теперь иду к цели 75. Постепенно и до этого дойду. Убедилась, что с большим весом поможет даже просто не есть вечером. Пока буду продолжать по плану. А дальше внесу изменения.
Вчера вечером были на дне рождения. Поела кусок мяса и всё. Предлагали очень активно торт, я не сказала, что не ем мучное, взяла торт, стала его ковырять. Потом просто сделала вид, что отвлеклась на детей и всё. Никто уже не обратил внимание. Вот так. Из любой ситуации можно найти выход. Главное - принять решение и следовать ему, не позволяя себе лишние мысли. Тогда и будет успех. Всё получится.
Вчера очень замерзла, сегодня спина просто разламывается. Даже не могу встать. Ещё и у ребенка немного сопли, оставила его дома.
Настроение не очень, но на цели это не скажется.
Yes 3

Раздел: 

Табличка: