Блог пользователя NataLIka

Меню 14/12/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Вес сегодня не знаю, так как вчера приходила подруга иииии я опять пила пиво
ужас.

06.45 - кофе с молоком + 2 ч.л. сахара, 2 ст.л. картохи тушеной с курицой.
10.00 - кусочек пиццы, чай черный+3 кубика сахара.
12.00 - 4 ст.л. картохи тушеной с курицой, 1 огурец

Допишу)
Воды за день 1,5 литра.

Раздел: 

Меню 13/12/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Вес сегодня 63,4 (-1,300 со вчера), это при том, что вчера приехав домой, в 17.45 было съедено 2 яйца и один кружок колбаски поджареные на сковороде без масла.
Рабочие будни идут мне на пользу, как ни крути...

06.45 - кофе с молоком + 2 ч.л. сахара, 1 бутерброд с колбаской и сыром)
12.00 - шаурма

Воды за день 2 литра.

Раздел: 

Меню 12/12/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Вес на сегодня 64,7 (-500 со вчера), это при том, что вчера меня муж опять соблазнил пивом вот мне интересно, тут на сайте, из худеющих, я одна бухаю через день да через два

Печально че.... без вчерашнего пива бы, думаю отвес бы был больше....

Раздел: 

Из просторов интеренета.... Пищевой наркоман.

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Эту историю я нашла на другом форуме, длинная, но очень интересная :

"Я-обжора!

Скажу сразу – я золотой клиент магазинов типа «Гигантские размеры», госпожа Elena Miro давно могла бы выслать мне открытку с благодарностью.
В моей гардеробной висит одежда от 44 до 58. Она скопилась там не за двадцать лет, и я не покупаю красивых вещей на десять размеров меньше, чтобы дать себе стимул похудеть. Разберемся, как было дело. Это почти триллер.

Раздел: 

Меню 11/12/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Вес 65,200 без комментариев.

06.45 - кофе с молоком + 2 ч.л. ложки сахара, бутерброд с колбасой и сыром на белом хлебе. (больше не каких бутербродов, и колбасы)
12.00 - 4 ст.л. макарон с фрагментами мяса...+ огурец.
14.00 - зеленый чай
15.00 - стакан кефира
16.00 - яблоко

У кефира завтра заканчивается срок годности... и он открыт более 4х дней.
Незнаю, пить его, или купить новый....

Раздел: 

Дубль II. Меню 08/12/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

приятно заходить на сайт! Много новых публикаций!))

Вчера приехав с работы, и начав готовить суп и второе на ужин, с полной уверенностью что не ем вечером, у меня получалось до тех пор, пока муж не пришел с пивом... пиво еще ладно. Но копченую скумбрию я не пережила Beee Съела 2 кусочка рыбы и 1 бутылку пива... около 8 вечера...

Раздел: 

Меню 07/12/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Меню какое-то сегодня общепитовское

Сегодня вечером исправлюсь, и завтра буду надеюсь с нормальным!

06.45 - кофе с молоком + 2 ч.л. песка, 1 бутерброд из белого хлеба, масла и сыра.
12.00 - макароны + куриная котлетка, и какой-то салат... (купила все в столовой)
15.00 - стакан кефира.

Воды за день 2 л.

Усё)

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя NataLIka