Меню 09/10/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Доброе утро!!!!

Выходные... в выходные по количеству еды я не нарушаю, а вот по качеству - да. Поэтому в понедельник утром я обычно не взвешиваюсь.
В субботу ела нормально, а в воскресенье на обед ела пельмени... но зато это была единственная моя еда. Впрочем как и всегда

Разгрузочная среда, вот я бы сделала разгрузочным днем понедельник!
Девочки может кто-то хочет перенестись? Ирин? Как на счет понедельника)))?

Меню на сегодня:
06.45 - 3 ст.л. картошки с мясом и грибами удовольствия особо не получила) но когда вчера вечером жарила своим семейным - конечно хотелось. Кофе с молоком б/с.
11.00 - зеленый чай Б/с.
12.00 - вареное филе курогруди гр. около 250 + полоска сыра + 1/2 огурца.
13.00 - зеленый чай.
14.00 - яблоко.
16.00 - яблоко.

Воды за день 2 литра.

Всем удачи! Летим к своей цели!!!

Раздел: 

Табличка: