Вечный разгруз, мое меню 13/10/2017

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

всем девочкам привет!

Я сегодня на работе, отсутствовала два дня, работаю в поте лица весь день))) В обеденный перерыв на рабочем месте отсутствовала, поэтому меню сегодня получилось разгрузное)

06.45 - жареная яичница с вареной колбасой (1 яйцо, 1 кружок колбаски, сыр) гадость редкостная Bad
12.00 - 2 яблока
15.00 - зеленый чай
17.00 - стакан кефира

Воды за день 1,5 литра до 15ч.

Вечером 1 л. пива, красная соленая рыбка, огурец, помидорка arget="_blank" href="http://smayliki.ru/smilie-1288378407.html">

Надеюсь с голода не умру Biggrin

Всем удачных выходных!

Раздел: 

Табличка: