Меню 19/10/2017 Разгруз.

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

настроение прекраснейшее! Чего и вам желаю!

Вчера всё было так, как и писала. Сегодня двигаюсь дальше! Angel и уже два раза была , . Кстати с этим у меня проблема. Видимо из-за белка, я бываю там крайне редко. А вообще я не специалист - не знаю. Но после нормальной еды - постоянно.

Меню на сегодня:

07.00 - пицца и кофе с молоком + ч.л. сахара (кстати с кофе надо завязать).
10.00 - зеленый чай б/с.
12.00 - стакан кефира 1%, яблочко
13.30 - яблочко.
15.30 - яблочко, зеленый чай б/с.
16.00 - стакан кефира 1%

Воды за день 2 л.

Раздел: 

Табличка: