Сама себя подвела.

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Всем привет!

Переживала я, что б дети не болели, что бы меня не подводили, и что бы не приходилось с ними сидеть дома, и жрать..... как сама свалилась с диким вирусом... в среду... сопли, слюни, слезы, щекотание в носу, чихание бесконечное... короче увеличила себе выходные, и не работала чт, пт, сб, и вск.... ППЦ. Ела в этот раз именно, как последний... как будто еда последняя на земле и мне ее нужно всю съесть. Ужас да. Дело дошло даже до макарон быстрого приготовления и майонеза и макнодальса - не слышать бы мне этого(

Ниже в блоге писала, что буду взвешивать еду, но я не успеваю этого делать утром... все бегом, бегом... когда собираю с вечера - тогда да... но вечером тоже как то не всегда получается... ой я не знаю. Тяжко. Где мои 61 кг....

Чувствую себя надутой - целый кишечник(

Болею я действительно часто, незнаю почему. Вирусы меня атакуют.

Вообщем сегодня очередное мое вставание на пусть истинный - то ли мотивации нет, то ли не знаю чего... но новый год и больничный с отпуском до него, меня явно подкосили в плане питания.

Сегодня

06.45 - 2 кусочка пиццы (домашней), кофе с молоком + 2 ч.л. сахара.
10.00 - зеленый чай б/с + 1 зефирка.
12.00 - макароны с фрагментами фарша + 2 помидорки.
15.00 - апельсин
16.00 - активия питьеваям "Злаки".

Если вечером будет хотеться есть, дома есть кефир...

Ни какие уговоры, что желанное сейчас можно будет съесть завтра утром на меня не действуют....

Эх и да.

Всё ровно хоть и косячу, хочется писать сюда... потому что без отчетности я вообще уйду в зажор.

Воды за день 1,5 литра.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

вот в жизни не сидела на

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

вот в жизни не сидела на диете... но всё все чаще об этом сейчас подумываю... хотя бы что бы влиться в это худеещее русло...

_____________________________________________________________

Мама двойни.
_____________________________________________________________
[2012 год]

[2017 год]

______________________________________________________________
Все думают, что мечта каждой девушки - найти идеального парня...Да, конечнооооооооо!!! Х...ня все это, её мечта - жрать и не поправляться!