12 февраля 2019. День двадцатый.

Аватар пользователя nikak_igorevna

Выбор пал на kiсkboxing fastfix первая и вторая часть, каждая часть по 20 минут. Первая - на верхнюя часть тела, вторая - на нижнюю. Пульс бьет в висках огого как Wacko Короче очень крутаю тренировка, но единственный момент, не для новичков, если вы не знакомы с Джил, то лучше эти тренировки отложить на попозже. Очень сложно успеть, там не объясняют упражнения. Но поверьте это того стоит!

Раздел: 

Табличка: