День 12

Аватар пользователя Оля с моря

11.02.2020
Нет смысла писать меню, т.к. я вчера вечером напихалась лишнего. Как-будто меня догнал голод за все предыдущие дни. Ела и не могла наесться. Настроение вчера было странное - ничего не хотелось. Сегодня такое же - хожу в ночнушке по дому, переодеваться не хочется, готовить кушать не хочется, идти куда-то не хочется. Даже писать в блоге не хотела, но пересилила себя.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Попробуй себя чём-то

Аватар пользователя Жанна_

Попробуй себя чём-то порадовать или мотивировать. Я вот начинаю смотреть всякие шоу про похудения. Типа там худеем на нтв или взвешенные и счастливые. Смотрю... и думаю.. ну вот если они могли, то почему я не могу? Даже треть от того, что они там скидывают. И активность просыпается и желание контролировать еду.

Ну или придумай себе цель. Например если буду к майским праздникам весить ... то одену вот то платье, что муж подарил. Не кисни!!!