День 2049 или День Рождения

Аватар пользователя Oyami

2222ккал.
Ну а что я хотела - день рождения, лососик. Надо бы такого же, но совсем сырого. И не за такие бешеные бабки.

А вы замечали, что после горячей еды чувство сытости полнее, чем после холодной?

В шоколаде "Вдохновение" 5,2 г пищевых волокон на 100г. Т.е 0,73г на 1 конфету. Это много или мало? Хорошо или пиар?

Раздел: 

Табличка: 

ВремяПродуктМаркаВесКалорииЖирыБелкиУглеводы
10:00Салат: рис, морковь, свекла, майонез, соленые волнушки350г414ккал25,72г5,45г39,75г
10:00Черный чай без сахара 1 стакан
10:00Мед лесной24г - 2 ч.л.76ккал0,2г19,2г
10:00Темный шоколадРоссийский - Щедрая душа3г - 1 кусочек15,6ккал 0,84г0,14г1,77г
13:00ЙогуртАктимель100г82ккал1,97г2,66г12,27г
17:30-21:00Форель малосольная430г880ккал56г86г8,6г
18:00Торт Ягодный десерт198г481ккал16г10г71г
21:00Сушеная папайа40г120ккал0,24г0,42г26,22г
18:00-21:00Черный чай без сахара 3 стакана
21:00КонфетыВдохновение28г - 2 штуки154ккал9,52г1,96г14,28г
ВСЕГО2222ккал110,29г106,83г193,09г

Комментарии