1

Аватар пользователя Приманка

... в тот день, конечно, ничего у меня не вышло, а вчера более-менее питалась нормально. вышла за рамки коридора, но все равно без обжорства и без вредностей. все осознанно.
Сегодня начинаю строго соблюдать кбжу и все задания, что задаю себе.
Задачи:
1) коридор калорий;
2) вода 2л.;
3) скакалка 300 раз;
4) пресс;
5) час на эллипсе.
Вечером постараюсь отписаться, насколько успешно выполнила задания.

Буду вести этот дневник не только о похудении, а вообще писать немного о происходящем со мной. Я когда-то на Дионе вела дневник, сейчас сайт не работает, давно уже, вот на его замену нашла этот сайт. попробую. Интересно потом перечитывать свое описание своей же жизни. Прошлый дневник я вела 6 лет.

Раздел: 

Табличка: