Первая пятидневка и первые результаты

Аватар пользователя Ptica_Phoenix

Решила контролить свой вес каждые пять дней...не слишком мало, чтобы зацикливаться, не слишком много, чтобы расслабиться Biggrin
Первые результаты, очень приятны))) на весах - 400 Yahoo
Медленно, но верно, цифра 80 ушла)) теперь только вперёд! Сейчас будет постепенное увеличение физ нагрузки, и даже не потому что НАДО... Наконец захотелось шевелиться Sport swim
Самое радостное - адекватный объем порции, которого хватает для сытого состояния!
Лёд тронулся JC cupidboy

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии