Привет. Я в отпуске и полностью расслабилась - посиделки вечерние, объедалки. Вес утром сегодня 74,5 кг. Скоро уже на работу выходить - надо хоть привес скинуть. Девочки, помогите мне найти мотивацию, как собраться и продолжить похудение. Еще и настроения совсем нет: с мужем рассорилась, с отцом тоже поссорилась. Как то навалились все проблемы разом. Я попросила мужа научить меня водить - чтоб прийти в автошколу и уже хоть что то уметь, так он постоянно срывается. Говорит что у меня не получится. Сам он лет с 13 учился водить. Вчера сидела вечером ревела....
Привет. Вес 72,2 кг. Питаюсь интуитивно выбирая и приготавливая малокаллорийные блюда. Потому что просто времени нет считать калории как надо. А может это отговорка и мне просто лень?.... Еще когда были месячные ела торт и шоколад - потому что решила не насиловать себя - хочется "НА" , но в пределах разумного. Пытаюсь найти гармонию с самой собой? Но как? Как объяснить "маленькому жорику" внутри меня, что съесть весь торт очень плохо? Хочу уже чтоб мой вес начинался с цифры 6.... хотя бы 69 кг, а еще лучше 68 кг.
Привет. Вес 72,6 кг. Объёмы на этой недели не буду измерять, на следующей тогда.
Завтра иду на день рождение к подруге.А в среду тогда буду разгружаться.
Привет!!!
Вчера понервничала и сорвалась вечером!!!!! Пила молоко с булочкой и 2,5 пирожных "Барни" и ммдмс с дочкой умяли, и 4 кусочка колбасы - капец.
Сегодня утром вес 73,5 кг.
Последние комментарии