Блог пользователя Рина Зеленая почти

Игрушки начались! Мои 2 недели спустя.

Привет, девочки!
Чуть не забыла сделать свою еженедельную запись в дневничке. Я ж теперь по средам! Всё на месте за прошедшую неделю:
Вес - 61,6 (-100 гр), это я не считаю, естессно))))
ОГ - 94
ОТ - 66
ОБ - 94
Эти КД... так и хочется что-то сожрать, а ведь разгруз. Я не поддамся, я добью разгруз до конца, даже если не будет отвеса, хотя хоть небольшой, но должен быть. Я хочу морально победить!

Раздел: 

Начало ГИ и неделя спустя

Здравствуйте, дорогие девочки!
Что творится на сайте! smiley Не, я предполагала, что желающие будут, но чтобы до такой степени!!!!! smiley Не ожидала совсем. Аккурат на мою личную нынче отчетную среду попало начало и отчетный же день по Голодным играм, стало быть, это судьба!
Данные за неделю (неожиданно здорово, но это обусловлено перееданием на новогодне-рождественские праздники):
Вес - 61,7 (-2,4)
ОГ - 94 (-1)

Раздел: 

Новая цель, новый настрой!

Привет, девочки мои хорошие!
Нолик я свой увидела аккурат перед новым годом, но праздник же... и я в роскошном плюсе!))))))) Это не повод для расстойства, это повод для новых достижений. Я подумала: а поставлю-ка я себе целью увидеть 5-ку! А почему бы и нет?! Даёшь 59 к.... не важно к какому дню или празднику, важно дойти!
Среда сегодня, разгруз наш коллективный, я по нему соскучилась.
Буду теперь записи свои делать по средам. Новый год и новый отчетный день недели!
Вес - 64,1
ОГ - 95
ОТ - 68
ОБ - 95

Раздел: 

Еженедельные записи. 13 недель спустя. С НОВЫМ ГОДОМ!!!

Девочки, мои хорошие, мои единомышленницы, здравствуйте сегодня и всегда здравствуйте!!!!!!
Вот, и заключительный мой отчетик субботний в уходящем году и.....АААААААААААААА!!!!!!))))):)) smileysmileysmileysmiley ЕСТЬ НУУУУЛИИИИК!!!!! Я прыгнула до потолка почти *lol*

Раздел: 

3 дня до НГ...

Для меня 31 декабря - это уже Новый Год прям с утра! smiley Поэтому я его не считаю.

Раздел: 

Еженедельные записи. 12 недель спустя.

С добрым утром, мои хорошие! У меня оно поистине доброе!!! smiley Как я и обещала в прошлую субботу - держу слово и исправляюсь - питалась всю неделю правильно, если и позволила себе пироженку, то это было всего один раз с утра под любимый кофеек smiley через день после второго разгруза. Я их сделала два на этой неделе первый раз в жизни, оба удались и с каждого было в среднем по -1 кг. Здорово!

Раздел: 

Разгруз - овощи разные

Привет, девчоночки! smiley Полна решимости провести эту недельку по задуманному мною плану.
Как и надумала, буду сегодня, после выходных, на разгрузе овощном:

утром - кофе и морковный салат (умяла с огромным удовольствием, мож, потому что давно его не ела)

днем - большой салат из свежих овощей, листьев салата, петрушки, заправленный лим.соком и свежемолотым перцем

вечером - разные тушеные овощи

ясное дело - вода в течение дня + зеленый чай, если захочется.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Рина Зеленая почти