666

Аватар пользователя Selenna

Вот такая цифра сегодня на весах..с запятой после второй 6. Не набираю, но и не худею. Питание однозначно стало более правильным. Двигаюсь больше. Но увы. Значит делаю что-то совсем не так.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Да, так и есть. Недостаточный

Аватар пользователя Selenna

Да, так и есть. Недостаточный расход энергии. Двигаться надо однозначно больше. Урезать питание пока боюсь, т.к. знаю себя. Сорвусь, и в ход пойдут хлебобулочные изделия и т.п.) Ну и все-таки достаточно поздно ем, а все потому, что в будние дни составляю компанию мужу после работы, а в выходные у нас часто на даче бывают гости.